Duygusal devletin insanların sağlığı üzerindeki etkisi eski yüzyıllarda biliniyordu, ancak resmi tıp çok uzun zaman önce fark edilmeye başlanmamıştı. Ve bu arada, birçok hastalık saf psikosomatiktir ve onları ilaçlarla tedavi etmeye çalışır, semptomları çıkarırız, sonuçları ortadan kaldırırız, fakat sebebi ortadan kaldırmaz. Bir psikosomatik hastalığı nasıl tanıyabilir ve nasıl tedavi edebiliriz?
Psikosomatik hastalıklar - kavram
Psikomatik, tıp ve psikolojide bir yön, bireyin fiziksel sağlığı üzerindeki karakter, davranış, duygusal durumların etkisini inceler. Ayrıca günlük hayatta psikosomatikler, çeşitli psikolojik faktörlerin neden olduğu hastalıklar olarak adlandırılmaktadır.
Bu tür hastalıkların listesi oldukça kapsamlıdır, prensipte, hemen hemen her rahatsızlık psikosomatik bozuklukla açıklanabilir. Benzer nedenlerden kaynaklanabilecek aşağıdaki hastalık gruplarını tahsis edin:
- solunum sistemi hastalıkları (hiperventilasyon sendromu, bronşiyal astım);
- kardiyovasküler sistem hastalıkları (iskemik hastalık, kardiyak ritim bozuklukları, miyokard enfarktüsü);
- gastrointestinal hastalıklar (gastrik ve duodenal ülser, ishal, kabızlık, irritabl bağırsak sendromu);
- yeme bozuklukları (anoreksiya, obezite, bulimia);
- endokrin sistemi hastalıkları (diyabet, hipotiroidizm);
- jinekolojik hastalıklar (amenore, fonksiyonel sterilite, dismenore);
- cilt hastalıkları (ürtiker, atopik nörodermatit, cilt kaşıntı);
- psiko-vejetatif sendromlar;
- kas-iskelet sistemi hastalıkları;
- onkolojik hastalıklar;
- fonksiyonel cinsel bozukluklar;
- bulaşıcı hastalıklar;
- depresyon;
Psikosomatik belirtileri
Psikosomatiklerin, psikolojik nedenlerin baş rol oynamadığı hastalıklardan nasıl ayırt edilebildikleri, belki de özel belirtileri vardır? Ne yazık ki, bu böyle değildir, psikosomatik bozukluklar, somatik hastalıklar gibi kendini gösterir. Bu nedenle, bu tür bozuklukların belirtileri sadece dolaylı olabilir.
- İlk işaret, bir doktor tarafından reçete edilen ilaçların verimsizliğidir. Yani, kısa bir süre için ilaç almak, durumu daha kolay hale getirir, ancak bir süre sonra her şey geri döner.
- Ayrıca psikosomatik bir semptom fizyolojik bir arka planı olmayan bir hastalık olarak kabul edilir. Örneğin, bir kişi bir kalp ağrısına sahip olabilir, baskıyı artırabilir, ancak herhangi bir fiziksel patolojisi yoktur, bu tür semptomlar için ön koşul yoktur.
- Hastalığın başlangıcı psikolojik faktörler tarafından tetiklenir - stres, psikolojik travma, nevroz, vb.
Psikosomatik tedavi
Psikosomatiklerin tedavisine yönelik çeşitli yaklaşımlar vardır, ancak bunların çoğu bir psikologun çalışmasını gerektirir. Çünkü fiziksel bozukluklar sadece psikolojik sorunların bir sonucudur. Psikosomatik rahatsızlıkları tedavi etmenin aşağıdaki yolları ayırt edilebilir.
- İlaç tedavisi - yatıştırıcı veya uyarıcı ilaçların atanması.
- Psikoterapi - otojenik eğitim, hipnoz, psikanaliz ve psikoterapötik konuşmalar.
- Fitoterapi - çeşitli bitkisel dues randevu.
Psikosomatik bozuklukların tedavi yöntemleri de alternatif tıpta bulunur. Bu, bilinçaltımızda yer alan yanlış kurulumun kaldırılmasına yönelik tavsiyeleri de içerir, çünkü psikosomatik bir kişinin hastalanma konusunda bilinçli bir isteği değil, bilinçaltı korku, hoşnutsuzluk veya herhangi bir olayda kırgınlıktır. Örneğin, uykusuzluğun nedeni, bir insanın tüm iyiliği algılama yeteneğini kaybettiği için yaşam korkusudur. Ve migrenlerin nedeni zorlama, değişim korkusu, gıpta ve cinsel korkulardan nefret ediyor.
Psikosomatiğe inanın ya da inanmayın - bu sizin bir şeydir, ama kendileri ve dünya ile uyum içinde yaşayan insanların daha az sağlık sorunu yaşaması kanıtlanmış bir gerçektir.