Kadınlarda kan şekeri normu vücutta karbonhidrat metabolizmasının seyrini yansıtan bir göstergedir. Sağlık durumunu teşhis etmede farklı uzmanlık doktorları tarafından yönlendirilir ve normal değerlerden sapmalar sadece şeker hastalığını değil aynı zamanda başka rahatsızlıkları da gösterebilir.
Kandaki glikoz - nedir bu?
Kandaki şeker (glikoz) işlevi, uygun metabolizma için gerekli enerjiyle hücre ve dokuları sağlamak olan bir maddedir. Glikoz alımı dışardan - karbonhidrat içeren gıdalarla birlikte. Glikoz vücuda aşırı miktarda girerse, sindirim sisteminde, bu enzimler nedeniyle, glikojene dönüşür ve karaciğerde depolanır, burada bu madde için bir tür depo vardır. Gıda ile şeker yeterli olmadığında, vücut mevcut tasarrufları harcar.
Temel olarak, kandaki glikoz konsantrasyonu, hücrelerin bu maddeyi emmesine yardımcı olan pankreas insülininin hormonu tarafından düzenlenir ve karaciğeri, glikojeni (bir rezerve glikozu) oluşturur. Ayrıca, merkezi sinir ve vejetatif sistemler, pankreas hormonu glukagon, adrenal hormonlar (epinefrin, glukokortikoid hormonlar), tiroid hormonu tiroksin şeker seviyesi regülasyonuna katılır. Eğer her şey birlikte çalışırsa, kan dolaşımındaki glikoz seviyesi yaklaşık olarak aynı kalır.
Gün içinde glikoz seviyelerinin kısa süreli fizyolojik "sıçramaları", aşağıdaki faktörlerin etkisi altında ortaya çıkabilir:
- besin tüketimi;
- bir öğün uzun süreli yokluğu;
- fiziksel aktivite;
- duygusal patlamalar.
Şeker için kan testi
Kandaki şeker miktarının araştırılması, önleyici muayenelerin bir parçası olarak ve bazı şikayetler ve patolojilerin varlığında tanısal amaçlarla gerçekleştirilir. Aşağıdaki belirtiler tanıya neden olabilir:
- sabit bir susuzluk;
- sık bol bol idrara çıkma;
- ağız boşluğunda kuruluk;
- hızlı set veya kilo kaybı;
- artan terleme;
- kaşıntı;
- ağızdan aseton kokusu ;
- kalp çarpıntısı;
- görme keskinliği azaldı;
- uzun vadeli genel zayıflık.
Kan şekeri testi diabetes mellituslu hastalar ve bu patolojiyi geliştirme riski taşıyan hastalar için düzenli olarak gerçekleştirilir:
- Diyabetes mellitustan yakın akrabaları olan kişiler;
- 40 yaş üstü insanlar;
- obezite muzdarip.
Ayrıca, çalışmanın hamile kadınlar tarafından yapılması gerekmektedir ve bu tür teşhis edilen hastalıklar için gerekli olabilir:
- pankreas iltihabı;
- tiroid hastalığı;
- adrenal bezlerin patolojisi;
- arteriyel hipertansiyon , vb.
Bu analiz, kanın parmaktan veya damardan alınabileceği çeşitli şekillerde gerçekleştirilir. Laboratuvar teşhislerinde iki ana yöntem:
- açlık kan şekerinin belirlenmesi;
- Şeker indeksinin glikoz yükü ile belirlenmesi.
Şeker için kan testi - nasıl hazırlanılır?
Glikozdan kanı en güvenilir sonuca ulaştırmak için şu tavsiyelere uymalısınız:
- Kan almadan önce 8-12 saat, yiyecek almayınız (sadece karbonatsız suya izin verilir).
- Testten bir gün önce alkol içmeyin.
- Mümkünse, işlemden bir gün önce herhangi bir ilaç almayın.
- Analizden önce dişlerinizi fırçalamayın veya sakız çiğneyin.
- Özellikle diyet öncesi olağan diyetleri değiştirmeyin.
- Travmanın arifesinde alınan akut soğuk durumdaki analiz tarihini aktarın.
Oruç şeker için kan testi
Eğer doktor bu analizi yaptıysa, kanın glikoza nasıl doğru şekilde bağlanacağını ve sabah erkenden laboratuvara nasıl geleceğini sormak önemlidir. Çalışmadan önceki gün son yemeğin, en geç 20 saatten fazla olmamak kaydıyla tavsiye edilir. Analiz biyokimyasal kan testinde gerçekleştirilebilir ve daha sonra materyal dirsek üzerindeki damardan alınır. Şekerle ilgili ayrı bir çalışma için, genellikle parmak kılcallarından kan alınır. Sonuçlar birkaç saat ya da ertesi gün içinde verilir.
Evde yapmak için mevcut olan kan şekerini belirlemek için ekspres bir yöntem vardır. Bu durumda, taşınabilir bir metre ve diabetes mellitustan muzdarip tüm insanlar için tavsiye edilen özel bir test şeridi kullanılır. Sonuç bu yöntem sayesinde birkaç saniyede bilinir. Cihazı kullanırken, bir dizi kuralı izlemek ve test striplerinin saklanma süresini ve koşullarını izlemek gerekir, aksi takdirde sonuç hatalı olacaktır.
Yüklü şeker için kan testi
İkinci tür çalışma genellikle aç karnındaki kan şekeri seviyesinin aşılması halinde (diyabet şüphesi varsa) ya da bir kişi zaten karbonhidrat metabolizması bozuklukları tanısı konmuşsa reçete edilir. Yük analizi, tam glikozun vücutta nasıl emildiğini ve parçalandığını gösterir. Prosedür uzun sürer - en az iki saat, bu süre boyunca kan en az üç kez alınır:
- ilk kez - aç karnına;
- ikinci kez - glukoz çözeltisinin kullanımından bir saat sonra, hasta ağırlığının kilogramı başına 1,75 g oranında hazırlanır;
- üçüncü kez - bir saat sonra.
Bu analize glikoz tolerans testi de denir ve glikoz solüsyonunu tüketdikten sonra indikatörün ölçümü, yemekten sonra hastanın kan şekerinin nasıl arttığını resmeder. Tatlı sıvı tüketildikten sonra 60 dakika sonra, kan şekeri seviyesi, aç karnına göre keskin bir şekilde yükselir, ancak belirli sınırları aşmamalıdır. 120 dakika sonra, glikoz konsantrasyonu azalmalıdır.
Kandaki şeker seviyesi - norm
Boş bir midede bir parmaktan alınan kandaki kurulu glikoz normu aşağıdaki işaretlerin ötesine geçmez: 3.3-5.5 mmol / l. Hematolojik parametrelerle farklılık gösteren venöz kan test edilirse, kadınlarda ve erkeklerde kan şekeri normu 3.5-6.05 mmol / l içinde belirlenir. Glikoz tolerans analizi için, iki saat sonra sarhoş glikoz solüsyonundan sonra sağlıklı kişilerde indikatör 7.8 mmol / l'yi (yemekten sonra kan şekeri normu) geçmemelidir.
Kan şekeri - yaşa göre tablo
Farklı yaş gruplarındaki kişilerde kan dolaşımındaki izin verilen glikoz seviyesi biraz değişir, bu da vücuttaki fizyolojik hormonal değişiklikler, iç organların çalışmasındaki bazı anormallikler ile açıklanabilir. Bu durumda, incelenen değerin cinsiyeti önemli değildir - endeksler kadınlar ve erkekler için aynıdır. Kan şekeri normunun ne olduğu, aşağıdaki tabloya göre, yaşına göre istendiği zaman istenebilir.
Yaş, yıllar | Glikoz oranı, mmol / l |
| 16-19 | 3,2-5,3 |
| 20-29 | 3,3-5,5 |
| 30-39 | 3,3-5,6 |
| 40-49 | 3,3-5,7 |
| 50-59 | 3,5-6,5 |
| 60-69 | 3,8-6,8 |
| 70-79 | 3,9-6,9 |
| 80-90 | 4,0-7,1 |
Artan kan şekeri
Kadınlarda kan şekeri seviyesi aşılırsa, bu değerin ne kadar artırıldığını bilmek önemlidir. Kan şekeri aşağıdaki değerler ile karakterize edildiğinde patolojik bir anormallik gözlenir:
- Damardan 5,5-6,05 mmol / l ve ven öncesi diyabetik durumdan 6.05-7.05 mmol / 1;
- parmaktan 6.05 mmol / l'den fazla ve ven - diabetes mellitus'dan 7.05 mmol / l'den fazla.
Yüksek kan şekeri nedenleri
Diyabet gelişimi ile birlikteliğe ek olarak, aşağıdaki faktörlere bağlı olarak kan şekeri seviyeleri artırılabilir:
- şiddetli stres, psiko-duygusal bozukluk;
- premenstrüel sendrom;
- alkol kötüye kullanımı;
- hormonal yetmezlik ;
- akut veya kronik pankreatit;
- pankreas kanseri;
- böbrek, adrenal, karaciğer disfonksiyonu;
- giperterioz;
- Itenko-Cushing sendromu;
- epilepsi;
- akromegali;
- felç;
- miyokart enfarktüsü;
- beyin travması;
- dengesiz beslenme;
- Bazı ilaçlar (diüretikler, kortikosteroidler, antidepresanlar, salisilatlar, lityum preparatları, vb) almak.
Kan şekerini nasıl düşürürüm?
Şeker hastalığından muzdarip olan kadınlarda kan şekeri normu, tıbbi olarak düzenlenir:
- ilk tip insülin içeren preparatların bir diyabette;
- tip 2 diabetes mellitus ile - karbonhidrat emilimini etkileyen veya karbonhidrat metabolizmasını (biguanidler, sülfonilüre ilaçları, vb.) tamamen düzenleyen maddeler.
Soruyu sorarak, kan şekerinin normdan hafif sapmaları durumunda nasıl düşürüldüğünü, diyetin gözden geçirilmesi gerekmektedir. Karbonhidrat alımını gıdalardan sınırlamak gerekir. Aşağıdaki ürünlerden aboneliğinizi iptal etmelisiniz:
- beyaz ekmek;
- makarna;
- tatlılar;
- patates;
- şarap;
- gazlı içecekler vb.
Aynı zamanda, şeker seviyesini azaltmaya yardımcı olan ürünlerin kullanımını arttırmak tavsiye edilir:
- kabak;
- domates;
- soğan;
- salatalık;
- ıspanak vb
Kan dolaşımında yüksek bir glikoz seviyesi ile karakterize edilen farklı koşullarda, evde kan şekerini düşürmenin gerekli olduğu durumlar vardır. Bir doktor tarafından reçete edilen ilaçlara ek olarak, bu halk teknikleri yardımı ile yapılabilir. Burada, kan şekerini ilaçsız olarak hızlı bir şekilde nasıl azaltacağınızı araştıranlar için birkaç reçete bulunmaktadır.
Tarif # 1
maddeler:
- Yabanmersini yaprakları - 1 tatlı kaşığı. kaşık;
- su - 1 bardak.
Hazırlık ve kullanım:
- Bitkisel hammaddeleri kaynar su ile dökün.
- Yarım saat ısrar et.
- Şekil değiştirme.
- Günde üç kez günde üç bardak yiyin.
2 numaralı yemek tarifi
maddeler:
- defne yaprağı - 10 adet.
- su - 3 bardak.
Hazırlık ve kullanım:
- Defnenin yaprakları bir termos içine yerleştirin, kaynar su dökün.
- 2-3 saat ısrar edin.
- Her gün yarım bardak iç.
Tarif # 3
maddeler:
- hindiba kökü tozu - 2 masa. kaşık;
- su - 0.5 litre.
Hazırlık ve kullanım:
- Hindiba suyunu dökün.
- Bir kaynamaya getirin ve on dakika kaynatın.
- Havalı, filtre.
- Camın yarısını günde iki kez veya üç kez alın.
Azaltılmış kan şekeri
Düşük kan glukozunun kaydedildiği durumlar da vardır. Böyle bir laboratuvar göstergesi ile, aşağıdaki klinik semptomlar genellikle hissedilir: genel halsizlik, halsizlik, depresyon, uyuşukluk, baş dönmesi, mide bulantısı, titreme, vb. Kan dolaşımındaki azalmış şekerin arka planına karşı, vücudun organları ve sistemleri, başın işleyişini hemen etkileyen yeterli besinleri almaz. beyin.
Düşük kan şekeri
Kandaki azaltılmış glukoz aşağıdaki faktörlerin bir sonucu olabilir:
- uzamış oruç;
- dehidratasyon;
- ateşli durum;
- Addison hastalığı ;
- hipotiroidizm;
- Girke hastalığı;
- onkolojik hastalıklar;
- kalp yetmezliği;
- ciddi karaciğer hasarı;
- Alkolle zehirlenme, bazı kimyasallar;
- menenjit vb.
Kan şekerini nasıl arttırırım?
Evde kan şekeri seviyelerini yükseltmek için aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Bir tablet glikoz içmek için.
- Zayıf tatlı ılık çayı bir bardak içmek için.
- Hamuru ile bir bardak taze sıkılmış meyve suyu içirin.
- Bir kaç bal ya da reçel kaşığı yiyin.
- Birkaç dilim kuru kayısı, incir yiyin.
- Muz al.