Su korkusu - hidrofobi nasıl aşılır?

Su, gezegendeki tüm yaşam formları için gerekli olan az sayıdaki maddeden biridir. Bir insan için su, özellikle yaşam tarzı için yüzlerce farklı nedenden dolayı önemlidir. Hayatta kalmak için su içmek; yemek yemek hazırlamak; yıkamak, hijyeni gözlemlemek - su içermeyen bir insanı hayal etmek zordur. Kendisi% 70 su. Fakat su korkusu var ve tıbbi bir ismi var.

Hidrofobi nedir?

Kuduz ya da hidrofobi - yoğun ve umursamaz bir su korkusudur. Bu terim Yunan hidrojeni ve fobosundan, yani direkt çeviri içerisindeki su korkusundan kaynaklanmaktadır. Kuduz, kuduzların eşanlamlılarından biridir. Kuduzla birlikte, yutulduğunda boğazda spazmların panik korkusu vardır. Hem hayvanlar hem de kuduzla enfekte olmuş kişiler, boğaz kaslarında acı vermeyen bu tür acı verici deneyimler yaşarlar. Bir yudum almaya karar vermekten daha çok susuzluk ve susuzluktan muzdarip olacaklar. Hidrofobi her zaman hastalığın bir belirtisidir, aynı zamanda ayrı bir ruhsal bozukluktur .

Su korkusu iyi ve kötüdür

Her korku gibi, su korkusu da gerçek veya hayali bir tehlikeli durumdan önce olumsuz bir duygudur . Evrim sırasında bu psişik reaksiyon, türlerin hayatta kalması için gerekli olan koruyucu bir mekanizma olarak oluşturuldu. Orta derecede korku, tehlikeden kaçınmaya, kritik bir anda toplanmaya ve doğru bir şekilde hareket etmeye yardımcı olur.

Su korkusunun faydaları

Su korkusu ılımlı olsa da faydası vardır. Örneğin:

  1. Yetersiz yüzen bir insanda derin su korkusu sağlıklı bir fenomendir. Boğulma tehlikesi ile ilişkilidir.
  2. Karanlık suyun korkusu . Suyun karanlık yüzeyinin altında yatan şeyin cehaleti, korkuları oldukça haklı bir şekilde neden olur. Yeterli olmasa da, bunun olabileceği - parçalara ayırma, siltli bir dip ya da bir yırtıcı.

Su korkusu zararı

Su korkusu ötesine geçer geçmez hayatı zehirlemeye başlar. Aşırı ve sağlıksız korku, zihinsel bir bozukluktur ve bunu beklemek için hiçbir kullanım yoktur.

  1. İçme suyu korkusu, farkında olmadan su ile boğulma korkusuz korkusu, herhangi bir gerçek tehlikenin anlaşılması, hem duygusal hem de fiziksel sağlığa zarar verir.
  2. Ellerin yıkanması ya da duş almaktan korkmak, hidrofobiden muzdarip bir kişinin antisosyal hale gelmesi gerçeğini doğurur.

Hidrofobi - nedenleri

Sorunun cevabı, su korkusu nedir, psikiyatristler çoktan bulunmuştur. Bu bir zihinsel bozukluk, bir fobi. Bu su ile ilgili tehlikenin, ancak patolojinin sağlıklı bir korkusu değildir. Çeşitli faktörler gelişimini tetikleyebilir:

  1. Klasik : travmalar, nahoş ve tehlikeli durumlar yaşadı.
  2. Arabuluculuk : Sadece doğrudan deneyim değil, aynı zamanda belirli sahnelerin ve olayların gözlemlenmesi fobinin gelişimine katkıda bulunur.
  3. Sözel : Tehlikeli su ile ilgili hikayeler korku gelişimini gerektirir, çocuklar özellikle savunmasızdır ve erken eğitim, suyun tehlikeli olduğu gerçeğine odaklanmış, ruhsallığa zararlı olabilir.

Hidrofobi - belirtiler

Su, yeryüzündeki canlı organizmaların doğal maddesidir. Ancak, herkes su sevmez. Gölün kıyısında dinlenmek isteyen insanlar var ama hoşlanmayan insanlar var. Yüzmeyi bilmeyen bir kişi, açık bir su kütlesinin yakınında huzursuz ve rahatsızlık hisseder. Her ne kadar bu, hidrofobiden muzdarip olduğu anlamına gelmez.

Bir kişinin hidrofobisi olup olmadığını anlamak için, korkusunu analiz etmeniz gerekir. Fobiyle ilgili korku her zaman:

  1. Aşırı : Rahatsızlık içinde olan bir kişi, güvenli durumlarda bile - banyoda, duşta - korkuyor.
  2. İrrasyonel : Hidrofobiden muzdarip bir kişi , sudan korktuğu gerekçesi ve bunun ne kadar tehlikeli olduğunu açıklayamaz.
  3. Kontrol edilemez : Hidrofobik düşünce ve eylemler tamamen korkunun merhametindedir. Onun için kaçınılmaz.
  4. “Kaçınmak” : Hidrofobi sırasında su korkusu o kadar yoğun ki, bir kişi suyla temastan kaçınmaya çalışır. Bu davranış, yaşam kalitesini olumsuz yönde etkilese bile.
  5. Kalıcı : Su korkusu belli durumlarda ortaya çıkmaz, su ile temas eder.

Hidrofobi belirtileri üç tipe ayrılabilir:

1. Fiziksel , su ile temas halinde:

2. Bilişsel : Su korkusu, kötü takıntılar ile eşlik ediyor.

3. Davranışsal : Su ile temasın önlenmesi arzusu aşırı sınırlara ulaşır ve genel olarak hem görünüş hem de sağlık durumunu olumsuz etkiler.

Su korkusu nasıl aşılır?

Psikoterapistler su korkusunu nasıl aşacaklarını biliyorlar. Bilişsel davranışçı terapi kullanırlar. Operasyonunun prensipleri, bir kişiyi suya yavaş yavaş “alıştırmak”, güvenliğini göstererek olumlu duygular için şartlar yaratıyor. Kontrollü korkunun mevcudiyetinde, sağlıklı bir insan kendini böyle bir "tedaviye" maruz bırakabilir: eğer bir şey korkuya neden olursa, çarpışma durumu modellenir ve bilgi ortaya çıkar - bir tehlikenin ne olduğu aslında zararsızdır.