Bir çocuk çok su içer

Düşünen ebeveynler genellikle yenen yiyecek miktarından endişe duyarlar ve bebeğin sıvıları sarhoş olur. Ve, her yaş için yiyecek tüketiminin yaklaşık oranı bulunabiliyorsa, o zaman içme miktarı ile belirsizdir. Yani, anne-babaya çocuğun çok fazla su içtiği görülüyor, ama iyi ya da kötü, şimdi anlamaya çalışacağız.

Bir çocuk ne kadar su içmelidir?

Pek çok pediatrist, hiç içme suyu için norm olmadığını kabul eder. Sıvı tüketimi normları vardır ve bu çay, komposto ve ekşi süt ürünleri ve bebekler için anne sütüdür. Bu nedenle, 1 ila 3 yaş arası çocuklar için tüketilen sıvının yaklaşık normu, günde 3 - 1 litre olan çocuklar için günde 700-800 ml'dir.

Bu normlar çok koşulludur ve esas olarak çocuk kurumları için ve çocuğun ne kadar su içmesi gerektiği, doğrudan organizmanın biyokimyasal özelliklerine, çocuğun motor aktivitesine ve çevredeki koşullara (hava sıcaklığı, giysi ve diyet) bağlıdır.

Çocuğunuzun gün içinde çok fazla sıvı içerdiğinden endişeleniyorsanız, kendinize şu soruları yanıtlamaya çalışın:

1. Çocuğunuz her zaman çok sarhoş mu, yoksa belli bir zamanda mı başladı? Sonuçta, düşük içme olan çocuklar var ve "vodohleby" var, ve ilk ve ikinci norm.
2. Çocuk ne içmeyi tercih eder? Bir çocuk çoğu zaman su içerse, büyük ihtimalle susuzluğunu giderir. Ve eğer tatlı bir kompostoyu ya da karbonatlı bir içeceği tercih ederse, o zaman büyük olasılıkla tatlı ihtiyacını ya da sadece eğlenmek için tatmin etmeye çalışır.
3. Çoğunlukla içen bir çocuk varsa, hala standart olmayan semptomlar vardır - uyuşukluk, baş ağrısı, iştah azalması, sık idrara çıkma, vs., o zaman şekere kan vermeyi bırakmayacak ve bir doktora danışmayacaktır.

Çocuk geceleri çok içiyor

Çoğunlukla anne-babalar, geceleri bir çocuğun nasıl içmesi gerektiğine dair soru ile işkence edilir. Bu problem daha olası pedagojik, tıbbi değil. Eğer oda sıcak ve kuru ise, o zaman içki içmek arzusu anlaşılabilir: vücut sıvıyı ter ile kaybeder ve bol miktarda içecekle telafi etmek ister. Susuzluktan içmeye alışmış bir çocuk (örneğin, sıcak bir yaz aylarında) uzun bir süre içmeye alışkanlık duyacaktır. Çocuğun gece içmesine nasıl sarılacağı sorusuna cevap vermek için, kişi kendisine şu soruyu cevaplamalı: Bir çocuk bunu neden yapıyor? Çoğu durumda, geceleri uyanan bir çocuk uykuya dalmak için başka bir yol bilmez - nasıl yenir, ne içilirse. Kural olarak, içme alışkanlığından kurtulmak, başka herhangi bir kısıtlamadan da gereklidir. Fakat bu durumda, bebeğin sağlıklı olduğundan ve çevredeki koşulların susuzluğuna neden olamayacağından emin olmalısınız.