Katmanlama tırnakları, sahibi için büyük bir sorun haline gelebilir - bir verniği yoktur, ayrıca, uzun ömürleri unutmak zorunda kalacaklardır. Elinize nasıl çekici bir görünüm kazandırılır? Her şeyden önce, çivi tabakalaşmasının nedeninin tıbbi olduğunu ve sadece tırnak plağının restorasyonuna değil, aynı zamanda bir bütün olarak vücudun sağlığını güçlendirmeye yönelik tedaviye ihtiyaç olduğunun farkına varmak.
El ve ayaklardaki tırnak demetinin ana sebepleri
Çoğu zaman, tabakalı tırnakların nedeni sıradan bir avitaminozdur - kalsiyum, silikon, selenyum, A, E ve C vitaminleri eksikliğidir. Bu özellikle aşırı kiloyla mücadele eden kızlar için geçerlidir. Unutmayın: Bir açlık diyetinde otururken, güzel saçları ve tırnakları unutmak zorunda kalacaksınız. Problem sadece sağlıklı bir diyete geçerek veya bu mikro elementleri ve besinleri ek olarak multivitamin komplekslerinin bir parçası olarak çözerek çözülebilir. Ellerde tırnakların tabakalaşmasına neden olabilecek başka faktörler vardır:
- eldivensiz agresif vasıtalarla bulaşık yıkamak;
- Büyük taneli demir çivi dosyası;
- aptal tırnak makası;
- vernik tabakasının altında sürekli tırnak;
- soğuk mevsimde eldivenleri ve eldivenleri görmezden gelerek;
- hormonal dengesizlik.
Tırnakların bacaklara yapışması rahatsız edici ayakkabılara, mantarlara ve bağışıklığın zayıflamasına neden olabilir. Ayak tırnakları doğa tarafından daha kalın ve daha dayanıklı olduğundan, bu fenomen daha sık görülür. Ayrılmaya başladılarsa, bu bir doktora görünmek için bir bahane olarak düşünülebilir.
Elinde çivi demetinin tedavisinin ana aşamaları
Katmanlı tırnakları ellere geri yüklemek için birkaç basit kural izlemelisiniz:
- Daha fazla taze sebze ve meyve, fındık, baklagiller, vitaminler var.
- El ve tırnak korumasını göz ardı etmeyin.
- Tırnak plağını doğru şekilde kesin ve kesmeden yaralayın.
- O zaman, biriktirmeyi ve jel-vernikleri reddedin.
- Haftada verniklerden birkaç saat dinlendirin.
Artık tırnaklarınızı nasıl tabakalandıracağınızı biliyorsunuz, bu süreci hızlandıracak bazı hilelerin sırrını keşfedebilirsiniz. Çiviler aşağıdaki prosedürü çok sever:
- Eşit oranlarda iyotlu tuz ve limon suyu karıştırın , biraz ılık su ekleyin, parmaklarınızın ucunu 5-10 dakika karıştırın.
- Ellerinizi peçete ile silin, az miktarda zeytinyağı alın ve her çiviyle masaj yapın.
- En az haftada bir kez prosedürü uygulayın. Tırnaklar verniksiz, temiz olmalı.