Evde kan şekerini nasıl düşürürüm?

Yüksek kan şekeri birçok problemin sebebidir. Bu fenomenin hoş olmayan semptomları hayatı ciddi olarak zehirleyebilir. Onları tanımaktan kaçınmak için, evde kan şekerini nasıl düşüreceğinizi düşünün, hatta şeker hastalığına yatkın olmayan insanları bile.

Evde şeker nasıl azaltılır?

Kan şekerinin yükseldiğini anlayın, özel çalışmalar ve cihazlar olmadan bile yapabilirsiniz. Problemin belirtileri belli:

• sabit susama;
• şiddetli kilo kaybı ;
• iştahın bozulması;
• ekstremitelerin şişmesi;
• baş dönmesi;
• halsizlik;
• hızlı yorgunluk;
• uzun iyileşmemiş yaralar.

Şüphe doğrulanırsa, acil önlemler alınmalıdır. Dahası, endişelenmeyin, ilaç almak hiçbir şekilde bağlı değildir. Aslında evde daha düşük kan şekeri ve enjeksiyonlu tabletler olmaksızın mümkündür.

Ana şey - diyetinizi tekrar gözden geçirmelisiniz. Mutlaka şeker düşüren ürünleri içerecektir. Bunlar şunları içerir:

• fasulye;
• sert kabuklu yemişler;
• patlıcan;
• hardalı;
• keten tohumu yağı;
• zencefil;
• tavuk eti;
• tavşan;
• limon;
• kavun;
• muz;
• avokado ;
• elma;
• üniformalı patatesler;
• gooseberries;
• hurma;
• Frenk üzümü.

Evde şeker azaltmak için mümkün olduğunca çabuk bilberry ve Kudüs enginar yardımcı olur. Göze çarpmayan topraktan armuttan, lezzetli ve çok yararlı salataları pişirebilirsiniz. Ve eğer isterseniz, tabii ki, ham kullanabilirsiniz.

Bilberry ne kadar yararlıdır, belki de bahsetmeye değmez. Bu meyve, vitamin ve mikro besinlerin gerçek bir deposu. Son derece faydalı olmasının yanı sıra, yaban mersini de hassas bir tada sahiptir.

Bu arada, sadece şekeri azaltmak için çilek kullanabilirsiniz. Yaban mersini yapraklarından daha da avantajlı alınabilir. Et suyu kuru bir karışımdan hazırlanır. Uzmanlar, günde üç kez camın üçte birini düzenli olarak tavsiye ederler.

Baharatlı tarçın çok etkilidir. Tüketmek için küçük miktarlarda yemelisiniz - günde bir gramdan fazla değil. Ancak bu olumlu bir sonuç elde etmek için bile yeterli olacaktır.

Evde şekeri acilen azaltmak için ne yapmalıyım?

Şeker azaltmanın uzun bir süreç olduğu anlaşılmalıdır. İlaç olmadan evde azaltın kolay değil, ama mümkün. Bu çim manşet gerektirir.

Kurutulmuş yapraklar ve çiçek manşetleri kaynar su ile dökülür, biraz serin ve yemekten sonra alınır.