Mükemmel görsel hafıza, aksi takdirde fotoğraf hafızası olarak adlandırılan, bir kişinin özel yeteneklerinden biri olarak kabul edilir. Herkesten uzakta bu kalite önemlidir, ancak bazı mesleklerin temsilcileri için bu özellik sadece iyi işler için gereklidir. Bu nedenle, fotoğraf belleğinin nasıl geliştirileceği sorusu birçok insan için ilgi çekicidir.
Görsel hafıza geliştirme yöntemleri
Eğer soruyla ilgileniyorsanız, fotoğrafik belleği kendi başınıza geliştirmeniz mümkün mü, o zaman diğer insanların deneyimlerine bakmak yeterlidir. Bellek anımsatma bilimi, alıştırmalar ve alıştırmalar yardımıyla hafızayı geliştirmek için çeşitli yollar sunar.
En başarılı yöntemlerden biri, fotoğraf belleği çok hızlı ve etkin bir şekilde geliştiren görselleştirmedir. Bu tür eğitimlerin özü, çeşitli nesnelerin ve resimlerin belleğinden ezberden ve çoğaltılmasından ibarettir. Aksi takdirde, bu yönteme Aivazovsky yöntemi denir.
Eğitim için bir nesneyi, resmi, manzarayı, fotoğrafı veya kişinin yüzünü kullanabilirsiniz. 5 dakika içinde, seçilen nesneyi dikkatle gözden geçirmeli, sonra gözlerinizi kapatmalı ve resmi renkli ve ayrıntılı olarak en yüksek doğrulukla yeniden üretmeye çalışmalısınız. Bir sonraki adım hafızadan bir resim çizmek.
Bir sonraki adım ve devam, bir kombinasyon egzersizi olabilir. Teknik, öncekine benzer, ancak daha karmaşıktır. İç mekanın veya manzaranın bir kısmını hatırlamanız ve ardından bir yabancı nesneyi seçmeniz ve önceki resmin arka planına zihinsel olarak aktarmanız gerekir.
Fotoğraf hafızasının nasıl geliştirileceği sorusunu cevaplayan Shulte tabloları ile alıştırmalar yapılabilir. Hızlı okuma tekniklerinin geliştirilmesi için oluşturulan bu tablolar, çevresel görme ve dikkati geliştirmek için bir malzeme olarak hizmet edebilir. Onları çok kolay bir şekilde çalışmak için, ardışık sayıdaki tabloların hücrelerinde bulmanız yeterlidir.
Bu türden herhangi bir yük sadece hafızayı geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda bir bütün olarak beyinde de faydalı bir etkiye sahiptir. Eğitimin düzenli ve görevlerin aşamalı komplikasyonu ile tutarlı olması önemlidir.