Garip bir şekilde, ve tuzlu su, kilo vermek için yararlı bir özelliğe sahiptir (tüm diyetlerde tuzla sınırlamak zorunda olmanıza rağmen). Bu, bağırsağın duvarlarını tuzlu suyla tahriş ederek elde edilen laksatif bir etkidir. Yoga, Eski Mısır, Yunanistan ve Roma'da kilo kaybı için tuz (ya da daha sonra saflaştırma ile ilgilidir) kullanılmıştır. Ve şimdi, burada ve biz ...
Temizleme yöntemi
Aslında, su ve tuz ile kilo vermek sadece bir gün sürer. Bu, oruç tutacak bir gün , neredeyse hiçbir şey yemeyeceksin. Bütün gün evde geçirilmelidir, çünkü bu müshil bir akıntıdır. Tüm işlerden ve endişelerden kendinizi kurtarın - siz ve onlar olmadan dayanılmaz olacaksınız.
Böyle bir günde, yaklaşık 2-3 kg kilo kaybedebilirsiniz (yağ ve kilo değil, çünkü dışkı kaybediyor). Prensip olarak, kilo kaybı için tuzlu su, önemli bir olaydan önce veya herkesi silahsızlandırmayı planladığınız elbise aniden uymuyorsa uygulanabilir. Ama retorik bir soru - "bir tencerede" harcanan bir günün ardından göz kamaştırıcı görünecek.
prosedür
5 litre su kaynatın ve 5 tsp dökün. bir slayt tuzu ile - deniz veya yemek. Tabii ki, deniz tuzu ile kilo vermek daha kullanışlı bir seçenek olacaktır.
Tuzlu su 40⁰'ye kadar soğutulmalı ve tadı almalısınız - hemen kusmazsanız içebilirsiniz. Daha fazla test hayal edemeyeceğiniz kadar iğrenç ise - biraz daha kaynar su sulandırın.
Defekasyon dürtüsü altı sarhoş gözlükten sonra maksimum görünmelidir. Eğer işe yaramadıysa, bir lavman yapın. Burada kilo kaybı için limon ve tuz bazlı prosedüre dönüyoruz. İki litre suya bir çorba kaşığı tuz ve bir bardak limon suyu ilave edin.
önlemler
Tuz, perinenin cildini korozyona uğradığından ve tuzlu su içerken ve lavman ile boşalttıktan sonra
Yüksek tuz içeriği nedeniyle, bu çözelti hipertansif hastalarda kontrendikedir, çünkü tuz basıncı arttırır. Günümüzde karın bölgesinde ve safra kesesi bölgesinde ağrı hissedebilir, hemoroid de dahil olmak üzere gastrointestinal sistemde herhangi bir hastalık varsa, bu kilo kaybı yöntemini kullanamazsınız.
Ayrıca hamile ve emziren anneler için tuz üzerinde kilo vermek kesinlikle yasaktır. Bunlardan birincisi tuzun uterus kasılmalarına neden olmasından kaynaklanır, bu da ikinciye yol açabilir, ikincisi - çünkü yöntem tüm gün oruç tutmayı içerir.