Spa salonları uzun süredir bir yenilik olmayı bıraktı ve içlerinde yürütülen prosedürler, yeni, kendi evlerinde yetiştirilen seçeneklerini yavaş yavaş elde etti. Gerçekten de, her kadın bir prosedür için 70-100 dolar vermeye hazır değilken, tam bir kurs yaklaşık 10-12 arasındadır! Ayrıca, spada sunulan şeylerin çoğu evde daha az etkili bir şekilde yapılamaz. Örneğin, selülitten bir bal sarın.
Evde bal sarısı nasıl yapılır?
Prosedürün kendisinden önce, ihtiyaç duyulacak bazı maddi ve maddi olmayan kaynaklar hazırlamanız gerekir. yani:
- yüksek kaliteli bal;
- greyfurt esansiyel yağı;
- zeytinyağı veya bitkisel yağ (her zaman değil);
- yemek filmi;
- vücut fırçalayın veya sert yün;
- 2.5 saat serbest zaman.
Prosedür hızlı değildir, ancak tam kurs 10-12 gün boyunca her gün yapılmalıdır. Prosedürün kontrendikasyonları olduğunu unutmayın: herhangi bir enflamatuar süreç, soğuk algınlığı, adet dönemi, işlemden sonra güneş yanığı.
Bir bal sarısı nasıl yapılır?
İhtiyacınız olan her şeyi hazırladıysanız, doğrudan evin bal peteğine gidebilirsiniz. Prosedür aşağıdaki gibidir:
- Öncelikle, duşa gidiniz ve 5-6 dakika, vücudu bir fırça veya sert bir bezle - oradan da prosedürü geçirmeyi planladığınız yerlerde - ovun.
- Bundan sonra, kendinizi kurulayın ve karışımı kendiniz uygulayabilirsiniz (tarifler aşağıda verilecektir). Katman orta, 5 mm'den fazla olmamalıdır.
- Dikkatlice, 4-5 katmanlar halinde, bileşimle bulaşan vücudu sarın. Üst ve alttan en az 10-15 cm tutunuz, böylece karışım sızmaz. Sıkıca sarın.
- Bundan sonra, sıcak bir battaniyenin altında - ve tercihen 2 battaniyenin altında, en sevdiğiniz kitabı al ya da filmi açıp birkaç saat dinlenin. Hoş bir müzik eşliğinde kestirebilirsiniz.
- İki saat sonra, tuvalete geri dönün, film ve kompozisyonu dikkatli bir şekilde çıkarın, ardından tekrar bir duş alın.
- Kendinizi kurulayın ve vücut kremi - seçtiğiniz selülit veya besleyici üzerine uygulayın.
Bu aslında ve tüm prosedür. Aslında, hepsi çok kolay, hızlı ve ilgi çekici bir şekilde gider. Birçok kadın, zaman kaybetmemek için, saç maskeleri yapmak, kremalı spa çorapları koymak ve manikür yapmak. Genel olarak, hayatlarında sadece bir süreç değil, aynı zamanda bir ay güzelliktir.
Bal sarın: tarifler
Ne tür bir bal aldığınıza bağlı olarak, bal sargılarınızın bileşimi de evde farklılık gösterecektir. Eğer sıvı bal varsa, derhal - eğer varsa, derhal eklenir - önce birkaç damla yağ (örneğin zeytinyağı) damlatmanız ve karıştırmanız gerekir. Tutarlılık çok sıvı değil, uygulanması kolay olmalıdır. Her durumda, istenirse, çeşitli ek araçlar ekleyebilirsiniz:
- Bal + yağları. Greyfurt yağı için ideal - selülit gelen ilk çaredir. Kilo kaybı için bir sargı yaparsanız, aynı zamanda sonucu iyileştirir.
- Bal + kahve. Sıvı bal, uygun bir uygulama tutarlılığı elde etmeden önce öğütülmüş kahve ile karıştırılabilir. Kahve bilinen bir yağ yakıcıdır.
- Bal + tarçınlı pudra. Bu bileşik obezite ile mücadelede en iyilerden biridir. Tarçın 1: 2 oranında eklenir.
- Bal + zencefil. Bu selülit için mükemmel bir çare, ama biraz yanıyor. Hassas ciltler için uygun değildir.
İstediğinizde, ev bal artığınızı en az bir kez ekleyebilirsiniz - bileşenler birbirlerinin aktivitelerini etkilemez. Prosedürden önce ve sonra, santimetre uçan hacmini ölçebilirsiniz - kural olarak, sıvının çekilmesi nedeniyle, prosedür için 1-3 santimetre gerekir.