Memeyi doğru olarak nasıl ifade edebilirim?

Çoğu kadın bazen bebeğin emzirme döneminde sütlerini ifade etme ihtiyacıyla karşı karşıyadır. Özellikle, baba, anne bulunana kadar kırıntıları kendi başına beslemek için bu değerli ve besleyici sıvıya ihtiyaç olabilir.

Sütü ifade etmek için geleneksel manuel yöntemini kullanabilir veya modern göğüs pompalarıyla ilgili yardım isteyebilirsiniz . Neyse, memeyi ifade etme süreci oldukça zahmetlidir ve bazı durumlarda bir kadına çok fazla acı veya rahatsızlık verebilir. Bunun olmasını önlemek için, her genç annenin sütü göğsünden doğru şekilde nasıl ifade edeceğini bilmesi gerekiyor.

Memeyi elinizle nasıl ifade edersiniz?

Tabii ki, eğer anne her beslenmeden sonra gögsü boşaltmaya zorlanırsa, göğüs pompasını kullanmak daha iyidir . Bu arada, tek vakalarda, meme bezlerinin boşaltılması nadir olduğunda, geleneksel manuel yönteme dönebilirsiniz, özellikle de en modern cihazı bile kullanan herhangi birinden daha güvenlidir.

Manuel ifadede ağrıya ve ciddi rahatsızlığa neden olmadı, genç bir anne ilk önce bir acele etmelidir. Bunu yapmak için aşağıdaki yöntemlerden birini kullanabilirsiniz:

• meme bezlerine sıcak bir doku kesimi uygulayın;
• sıcak bir duş al ve göğsüne su jeti ile masaj yap;
• süt, yabani gül suyu veya herhangi bir diğer sıcak sıvı ilavesiyle bir bardak sıcak çay içmek;
• ayaklarınızı sıcak suda ıslatmak için;
• meme uçlarını parmakların pedleri ile uyarmak için birazcık;
• Buna ek olarak, eğer göğüs yeterince büyükse, hafifçe bükebilir ve iki elinizle sallayabilirsiniz.

Ardından, büyük ya da küçük göğsün ellerinizle nasıl ifade edileceğini size anlatacak adım adım talimatlar kullanmalısınız:

1. Geniş boyunlu yeterince büyük bir kase hazırlayın ve sterilize edin.
2. Ellerinizi iyice yıkayın ve kurutun.
3. Yemekleri, meme bezinin altına yerleştirerek rahatça oturun.
4. Bir elin başparmağını areola üzerine, altına diz ve orta parmağın üzerine yerleştirin.
5. İşaret parmağınızla ve parmağınızla, "kendinize doğru" yönündeki areolaya hafifçe basın.
6. Süt damlamaya başladığında, deri kıvrımını iki parmağınızla hafifçe sıkın ve kendinizden çekin.
7. Parmaklarınızı saat yönünde sürekli hareket ettirerek, memenin tüm sektörlerinin tamamen boşalmasını sağlayın.

Göğüs pompası ile meme nasıl ifade edilir?

Bir süt pompasının yardımıyla sütü boşaltmadan önce, geleneksel manüel yöntemden önce olduğu gibi aynı hazırlık prosedürlerini gerçekleştirmesi tavsiye edilir. Ardından, doğru boyutta bir huni almanız gerekiyor. böylece meme başı duvarlarına dayanmaz ve yan yana serbestçe hareket edebilir. Büyük göğüslerin kadın sahipleri, bir kural olarak, mümkün olan maksimum çapa sahip bir huni üzerinde seçimini durdurmalıdır.

Göğüste bir göğüs pompası bulundurmak, sokete sokmak veya ellerinizi hareket ettirmeye başlamak, süt salgılanmasını teşvik etmek. Cihazı kullanırken ağrı veya rahatsızlık hissederseniz, kullanmayı hemen bırakın ve tekrar deneyin. Muhtemelen, yanlış boyutta bir huni seçtiniz veya göğsünüze yanlış bir şekilde göğüs pompası yerleştirdiniz.