Hamilelik sırasında banyo yapmanın mümkün olup olmadığı konusunda hala şiddetli tartışmalar var. İlk bakışta, sıcak banyo yatıştırıcı bir şekilde davranır ve bekleyen annelerin sinirleri yatıştırması için yararlıdır. Aslında, bu ifade yanlıştır. Hamilelik sırasında sıcak banyolar hem annenin hem de gelecekteki bebeğin durumunu olumsuz yönde etkileyebilir.
Neden hamile kadınlar banyo yapamıyor?
Hamile bir kadının sıcak banyo yapamamasının sebebi fizyolojiktir. Sıcak su annenin basıncını artırabilir, bu da bebeğe giden oksijeni olumsuz yönde etkiler ve hipoksiye neden olur. Ek olarak, çok yüksek bir sıcaklık, hücre bölünmesi sürecini bozabilir ve doğuştan malformasyonlara neden olabilir. Dahası, hamileliği kesmek için sıcak bir banyo kullanmadan önce, bu da bir düşüklüğü kışkırtır.
Aynı nedenden dolayı, hamile bir kadın saunada yıkanmak istemez, ancak bazı doktorlar bir kadının düzenli olarak buhar odasına gittiğini söylese de, bu kısıtlama sadece hamileliğin ilk aylarında, bebeğin gelecekteki organları yerleştirildiğinde ve plasenta oluştuğunda ve ayrıca gebelik başarısız olursa, örneğin, düşük yapma tehdidi ile.
Hamilelik sırasında sıcak duş
Bazı kadınlar sıcak bir banyonun kontrendike olduğuna inanırlar, çünkü su uterusa vajinadan girebilir ve bir enfeksiyonu enfekte edebilir. Bununla birlikte, aslında durum böyle değildir - hamileliğin ilk günlerinden itibaren başlayan sümük tıkacı bebeği enfeksiyondan korur. Bu nedenle, hamilelik sırasında sıcak duş banyo ile aynı nedenden dolayı kontrendikedir. Hamilelik sırasında kontrast duşu özellikle tehlikelidir, çünkü vücut üzerinde daha da güçlü bir etkiye sahiptir.
Hamilelik sırasında sıcak banyo
Bununla birlikte, tabii ki, su prosedürleri için tam bir yasak yoktur. Aksine, 37-38 dereceden fazla olmayan bir su sıcaklığı ile sıcak bir banyo yararlıdır. Rahatlatıcı bir etkiye sahiptir, sırt ve bacaklarda ağrıyı hafifletir, hamileliğin geç dönemlerinde eğitim kavgalarını giderir. Sıcak bir banyoda, rahatlatıcı etkiyi arttırmak için sandal ağacı veya okaliptüs gibi birkaç damla uçucu yağ ekleyebilirsin.
Hamilelik sırasında sıcak banyo kontrendikedir. Ancak, cehalet tarafından bir bebek beklediğini öğrenmeden önce sıcak bir banyo aldıysanız, endişelenmeyin. Hamileliğin ilk haftalarında doğa "ya hep ya hiç" ilkesi üzerinde hareket eder, yani hamilelik korunursa bebeğin zarar görmediği anlamına gelir.