Her insanın hayatı sadece neşe ve mutlu anlardan ibaret değildir, aynı zamanda üzücü olaylar, hayal kırıklıkları, hastalıklar ve kayıpları da içerir. Olan her şeyi kabul etmek için, irade gücüne ihtiyacınız var, durumu yeterince görmeli ve algılamalısınız. Psikolojide, herkesin hayatında zor bir dönem geçirdiği kaçınılmaz olanı kabul etmede beş aşama vardır.
Bu aşamalar, çocukluktan beri ölüm temasıyla ilgilenen ve ölmenin doğru yolunu arayan Amerikalı psikolog Elizabeth Kubler-Ross tarafından geliştirildi. Daha sonra, ölümcül hasta ölmekte olan insanlarla çok zaman harcadı, onlara psikolojik olarak yardım ettiler, itiraflarını dinlediler, vb. 1969'da, ülkesinde en çok satanlar haline gelen ve ölümün beş aşamasını öğrenen ve hayattaki diğer kaçınılmaz ve korkunç olayları konu alan "Ölüm ve Ölüm" hakkında bir kitap yazdı. Ve onlar sadece ölmekte olan kişiye ya da zor durumda olan kişilere değil, aynı zamanda onunla bu durumu yaşayan akrabalarına da ilişkindir.
Kaçınılmaz yapmak 5 adım
Bunlar şunları içerir:
- İnkar . Bir kişi bunun onunla olduğuna inanmayı reddeder ve bu korkunç rüyanın sona ereceğini umuyor. Ölümcül bir teşhis meselesi ise, o zaman bunun bir hata olduğuna inanır ve bunu reddetmek için başka klinikler ve doktorlar arar. Yakın insanlar her şeyde ıstırabı destekliyorlar, çünkü onlar da kaçınılmaz sona inanmayı reddediyorlar. Çoğunlukla zamanı özlüyorlar, gerekli tedaviyi erteliyorlar ve babushka-falcılarını ziyaret ediyorlar, medyumlar, fitoterapistler tarafından tedavi ediliyorlar. Hasta bir insanın beyninin yaşamın sona ermesi kaçınılmazlığı hakkındaki bilgileri algılayamaz.
- Öfke . Kaçınılmaz kişinin kabulünün ikinci aşamasında bir hakaret ve kendine acıma yakan mazeretler. Bazıları öfke içine giriyor ve her zaman soruyorlar: "Neden ben? Neden bu bana oldu? "İnsanları ve diğer herkesi, özellikle de doktorları, anlamak istemeyen, iyileştirmek istemeyen, dinlemek istemeyen, en korkunç düşmanlara dönüş. Bu aşamada bir kişinin tüm akrabalarıyla kavga edebilmesi ve doktorlar hakkında şikayette bulunabileceği söylenebilir. Herkes tarafından kızdırılıyor - yaşamaya devam eden ve onu ilgilendirmeyen problemlerini çözen sağlıklı insanlara, çocuklara ve ebeveynlere gülüyor.
- Pazarlık veya pazarlık . Kaçınılmaz olanı yapmanın 5 adımından 3'ünde Tanrı'nın kendisi ya da diğer yüksek güçlerle müzakereye çalışın. Dualarında, kendisine ya da başka bir sağlık yararına karşılık olarak, kendisini ya da bunu düzelteceğini söyler. Bu dönemde pek çok kişi hayır işine girmeye başlıyor, iyi işler yapmak için acele ediyorlar ve bu hayatta en azından biraz zaman alacaklar. Bazılarının kendi işaretleri vardır, örneğin, bir ağaçtan bir yaprak üst tarafa ayaklarının üstüne düşerse, o zaman iyi haber bekler ve eğer kötü ise, o zaman alt olanıdır.
- Depresyon . Kaçınılmaz kişinin kabulünün 4 aşamasında depresyona girer. Elleri düşüyor, her şey için ilgisizlik ve kayıtsızlık ortaya çıkıyor. Bir kişi hayatın anlamını kaybeder ve intihar girişiminde bulunabilir. Yakın olanlar da görünüş vermese de dövüşmekten yoruluyorlar.
- Kabul Son aşamada bir kişi kaçınılmaz olanı kabul eder, kabul eder. Ölümcül hasta insanlar sessizce finalleri beklemek ve hatta erken bir ölüm için dua ediyorum. Akrabalarından af dilemeye başlarlar, sonun yakın olduğunu fark ederler. Ölümle ilgili olmayan diğer trajik olaylar durumunda, hayat her zamanki dersine girer. Hiçbir şeyin değiştirilemeyeceğini ve yapılabilecek her şeyin çoktan yapıldığını fark ederek, sakin ve sevilenleri yatıştırır.
Bütün aşamaların bu sırayla gerçekleşmediğini söylemeliyim. Sıraları değişebilir ve süre psişenin gücüne bağlıdır.