Suda çözünür B3 vitamini veya nikotinik asit , tüm insan vücudunun normal işleyişi için vazgeçilmez bir besindir. Çeşitli hastalıkların tedavisinde nikotinik asidin kullanımı günümüzde lipid metabolizması, sinir ve vejetatif-vasküler sistem, cilt ve eklem durumları üzerindeki benzersiz etkisinden dolayı büyük ölçüde kullanılmaktadır.
Nikotinik asit türleri
Bugüne kadar, tıpta, B3 vitamini iki şekilde kullanılır:
- doğrudan çeşitli hastalıklarda en geniş etki spektrumuna sahip olan nikotinik asit formunda;
- zayıflatılmış insanlar için tercih edilen ilaç olan ve ayrıca sentetik olarak sentezlenmiş vitaminlere duyarlılığı artmış olan nikotinamid formunda.
Bu ya da bu durumda hangi tür bir vitamin tercih edilirse, doktor insanlık öyküsü ve gerekirse ek testlerle ilgili detaylı bir tanımadan sonra karar verir.
Nikotinik asit kullanımı için endikasyonlar
Nikotinik asit aşağıdaki gibi durumlarda kullanılabilir:
- kandaki kötü seviyeyi yükseltmek ve iyi kolesterolü düşürmek;
- ateroskleroz;
- kardiyovasküler hastalıklar;
- yaralanmalar ve ameliyatlardan sonra dolaşım bozuklukları;
- diabetes mellitus;
- osteoartrit;
- Alzheimer hastalığı;
- belirsiz etiyolojinin migren ve baş dönmesi;
- depresyon ve diğer nöropsikiyatrik bozukluklar;
- akut gastrointestinal hastalıklar.
Birçok doktor hamilelik sırasında ve emzirme sırasında nikotinik asit almanızı tavsiye eder, çünkü kadın bedeni şu anda gıda ile birlikte gelen B3 vitamini miktarından yeterli değildir.
Yüz için nikotinik asit, akne ve diğer enflamatuar elementlerle etkili bir şekilde mücadele etmenizi sağlayan saf bir formda uygulanır.
Nikotinik asidin yan etkileri
Kural olarak, nikotinik asit, nadir durumlarda, bu gibi yan etkiler olarak iyi tolere edilir:
- yüzün hiperemi ve gövdenin tüm üst yarısı;
- başın içinde bir ağırlık hissi;
- bulanık görüş;
- uzuvların uyuşması;
- artan kan şekeri seviyeleri;
- yağlı karaciğer hasarı (çok uzun bir uygulama ve yüksek dozda).
Nikotinik asit alerjisi nadirdir, çünkü B3 vitamini ve böylece sürekli olarak çeşitli gıdalarla insan vücuduna girer. Herhangi bir alerjik reaksiyon yaşarsanız, vücut tarafından daha iyi emildiği için B3 vitamininin nikotinamid şeklinde kullanılması tavsiye edilir.
Nikotinik asit kullanımına karşı kontrendikasyonlar
Nikotinik asitin yararlarına rağmen,
- B3 vitamininin bireysel hoşgörüsüzlüğünün varlığı;
- iki yıla kadar yaş;
- alevlenme evresinde duodenum veya mide peptik ülser hastalığı;
- şiddetli arteriyel hipertansiyon;
- Karaciğer ve böbreklerde ciddi hasar.
Bağımsız bir kontrolsüz B3 vitamini alımı, kalıcı yan etkilerin ortaya çıkmasına ve vücudun güçlü zehirlenmesine yol açabileceğinden, nikotinik asit kullanımı yetkili bir doktor tarafından doğrulanmalıdır.