Marva Ohanyan bir doktor-terapist, birkaç kitabın yazarı ve açlığa dayanan doğal tedavi yönteminin yaratıcısıdır. Ohanyanlarda oruç tutmanın özü, bitki özü ve taze sıkılmış meyve suları kullanılarak 7 ila 15 gün boyunca yiyeceklerin reddedilmesidir. Tekniğin yazarı göre, bu tür temizlik, bazı kronik hastalıkların varlığına bakılmaksızın herkes için iyileştirici. Ancak, açık bir vicdanla Marve Ohanyan'a göre oruç tutma yöntemi aşırı olarak adlandırılabilir.
ilkeler
Oruç, akşam saat yedide laksatifle başlar . Gastrit veya ülser yoksa - ¾ fincan ılık suda çözünen 50 g magnezyum sülfat alın. Gastrit / ülser varlığında - çim saman bir bardak kaynatma içmek. Bütün bunlar, Oyalılar boyunca bal ve limonla açlıktan kurtulmak için özel bir bitki soğanı ile yıkandı.
Özel kaynatma için otlar:
- muz;
- kekik;
- nane;
- limon balsamı;
- anne ve üvey;
- kekik;
- ıhlamur ağacı;
- civanperçemini;
- papatya;
- nod otu;
- at kuyruğu;
- adaçayı;
- ısırgan;
- Motherwort;
- valerian;
- nergis.
Bütün bu otlar bir bardak aldık ve bir tencerede karıştırıyoruz. 2 yemek kaşığı al. toplama, 1 litre kaynar su dökün ve 30 dakika ısrar edin. O zaman içebilirsin.
7 ila 9 saat arasında 5 - 6 bardak içmeniz gerekir. Bu durumda, müshil aldıktan sonra, sağ tarafınızda, yastık olmadan, karaciğerin altına bir ısıtma yastığı yerleştirerek uzanmanız gerekir. Saat 9'da yatağa git.
Sabah 7'den 9'a kadar bir lavman yapın - 2 litre ılık suda 1 çorba kaşığı eritin. tuz ve 1 çay kaşığı. Soda. Diz dirseği pozisyonunda 2 - 3 kez lavman yapın. Bu prosedür her sabah yapılmalıdır.
Tabii ki, elbette, Ohanyanların tıbbi açgözlülüğündeki ana nokta, 7 ila 14 gün arasında hiçbir şey yiyemez. Her saat bir bardak et suyu içmeniz gerekir, böylece bir gün 12 gözlük çıktı. Bir saat sonra, taze sıkılmış meyve suyuyla, narenciye, çilek vb. mevsime bağlı olarak.
Oruç sırasında mide bulantısı hissedeceksiniz, pürülan mukus nazofarenksin dışına çıkacaktır - vücudu temizler. Mide bulantısı kısıtlanmamalıdır.
çıkış
Açlıktan Ohanian'a çıkış, 2 ay boyunca neredeyse hiçbir şey yoktur. Oruç bitiminden sonraki ilk dört gün içinde rendelenmiş sebze ve meyveleri yiyebilirsiniz. Sonraki 4 gün - yağ veya tuz eklenmeden taze sebze ve meyvelerden salata ekleyebilirsiniz. 10 gün sonra limon suyu veya meyveleri ile doldurabilirsiniz.
20 gün sonra - günlük 1 çiğ yumurta sarısı için diyet ekleyin.
2 ay sonra su üzerinde yulaf lapası ve sadece sebze çorbası yemeye başlayabilirsiniz.
Aynı zamanda, Marva Ohanyan genel olarak hayvansal ürünler, maya ekmeği ve et suları bırakmayı önerir. Önceki orucun bitiminden üç ay sonra, başlangıçtan itibaren arındırma işlemini tekrar başlat.