Ne kadar sıklıkla "burada kalbimle hissediyorum", "karaciğer" ve herhangi bir olayın önsezileriniz anlamına gelen diğer bazı organları kullanmak zorunda kaldınız? Bu tuhaf dil, insan deneyimi ve sezgi, ya da belki sadece bir kaza arasındaki görünmez bir bağlantıdır.
Her birimizdeki iç ses
Bilim adamları ilginç bir gerçeği buldular: Sezgimiz vücudun genel durumuna yansıyor.
İngiliz doktor Newport Langley mide ve bağırsaklardaki sinir uçlarının sayısını hesapladı. Beyin hücreleri ile neredeyse aynı oldukları ortaya çıktı. Ve sonuç olarak, tehlike bizi tehdit ettiğinde, hormonlar bizi stresden kaçmaya zorlar. Ve bu zamanda midenin sinirleri heyecanlanır, bu da nefes almayı durdurur. Böylece duyumlarımız sadece sezgiler değil, bedensel dünyada birikmiş deneyimlerimizdir . İşte asıl olan, bunu fark etmeli ve doğru bir şekilde anlamaktır.
Vücut uymuyor
Sezgi akıldan fazlasıdır. Zihin bir düşünce sürecine ihtiyaç duyduğundan ve sezgi basit bir dürtüdür. Bir düşünme süreci olmadan, yani kendiliğinden sonuç verir. Yine, sezgi, geçmiş deneyimimize bir tepkidir, çünkü çoğu zaman sezginin etkisi altındaki eylemler, anlaşılmaz ve aptalca görünebilir. Ve tüm bunlar, anıların tam bilinçte saklanmadığı, fakat bilinçaltında ve iç sesin yardımıyla doğru zamanda doğru zamanda saklandıkları için. Bir soru ile işkenceye maruz kalırsanız, kağıda bir yere yazın ve yatağa gidin. Sabah, sezgi gerecek, doğru cevap size söyleyecektir.
Doktor kendisi
Bir kişinin, kendisinden beklemeden, belli bir eylemi gerçekleştirdiği zamanlar vardır, örneğin, büyük bir acele olmasına rağmen, arabanın yarısını durdurur. Ve kelimenin tam anlamıyla aynı yolda 200 metre sonra bir kaza var. Bu bilinçdışı duyu "dur ve bekle" bir kişinin hayatını kurtarır. Bu nedenle, kendinizi dinleyin, iç duyularınızın size söylediği şey.
"Her şeyi bir kerede istiyorum"
Psikologlar bizim için ne kadar sezginin gerekli olduğunu gösteren bir deney yaptı. Bu ankette, insanların en iyi olanı seçmek için 12 otomobil modeli katıldı. Anında cevap vermesi gereken katılımcıların sadece% 25'i en iyi aracı seçti. Yanıt verenlerin% 60'ı doğru bir şekilde belirlenmiş, ancak meditasyon için zaman verildiğinde. Dolayısıyla, sezgi önemlidir ve her zaman kendiliğinden değildir, bu bir servet değildir, onu dinlemek gereklidir.
Kendi kendine hazırlık
İçsel benliğinize dönmeden önce, derin nefes almanız, mantıksal düşünmeyi bırakmanız, rahatlayın, ama diğer insanlardan ve nesnelerden yayılan titreşimlere odaklanmanız ve sonra (vücudunuzun tepki anını kavramak) hissetmeye çalışmanız gerekir. Zamanla, sezgisel çalışma yönteminizi bile oluşturabilirsiniz.
Rüya yakalayıcı
Çoğu zaman psikologlar, sezgilerimizin hayallerimizle bağlantısını belirtir. Sezginizle "iletişim kurmak" için etkili bir yöntemdir. Hayaller sayesinde bazı olayları önceden tahmin edebilir, hava durumunu tahmin edebilir ve hatta kayıp şeyler bulabilirsiniz.
Kendine iyi bak
Yukarıdakilerden yola çıkarak şunu hatırlamalısınız: Sezgi, her türlü akıl yürütmeyi dışlayan şeylerin özünü algılamanın bir yoludur.
Çünkü vücudunuzun sinyallerini dinlemeniz gerekiyor ve çok şey söylüyor. Basit soruları koyun ve kendinize doğru cevapları bulun. Kişiliğinizin içine üç renkte doğru zamanda parlayacak belli bir gösterge ekleyin: kırmızı - dur, dur, sarı - dikkatli ol, yeşil - git, yolun açık. Bu rengi, duyularınızın yardımıyla doğru zamanda göstergeye atayın ve ondan devam edin.