Klostrofobi, gerilim filmlerinden ve korku filmlerinden daha tanıdık bir hastalıktır. Klostrofobi kapalı alan korkusudur - asansörler, küçük odalar, duş kabinleri, solaryum vb. Buna ek olarak, korkular genellikle insanlarda büyük bir tıkanıklığa neden olur ve bu da uçakta klostrofobi saldırılarına neden olur. Bu hastalıktan muzdarip bir kişi hastalanacağından korkar ve her zaman kapıya daha yakın olmayı amaçlamaktadır, çünkü o sadece odadan çıkabilmesi için korkmaktadır. Birdenbire böyle bir kişi kendini istenmeyen bir durumda bulursa, korku ve paniğe kaplıdır.
Klostrofobi: belirtiler
Klostrofobiyi belirlemek için, mutlaka bir psikiyatrist olmak zorunda değildir, çünkü semptomları çok parlaktır. Bunlar şunları içerir:
- dar kapalı alanlardan korkma;
- büyük insan kümelenmesinin yerlerinden korkusu;
- istenmeyen bir durumda terleme arttı;
- istenmeyen bir durumda kalp çarpıntısı;
- panik atakları.
Böyle bir durumun başka bir şeyle karıştırılmasının muhtemel olması olası değildir, çünkü sıra dışı bir şey olmadığı zaman bir kişi dehşete düşer.
Klostrofobi: nedenler
Klostrofobiyi aşmaya çalışmadan önce, nereden geldiğine bakmaya değer. Kural olarak, bu nevrozlara eşlik eden bir ruhsal bozukluğun tezahürlerinden biridir.
Şimdiye kadar, bilim adamları böyle bir fobinin bozulmasına yol açan tek bir nedenler listesi belirlememişlerdir. Kesin olarak bilinen tek şey - klostrofobi her zaman ciddi iç çatışmalara eşlik eder. Çoğu zaman, hastalık bir sinemada ateş gibi ciddi bir zihinsel travmanın sonucudur. Çoğu uzman klostrofobinin çocukluktan ya da yaşamın ilk yıllarında yaşanan bir tehlike duygusundan kaynaklandığına inanmaya yatkındır.
Klostrofobik tedavi
Böyle bir hastalıktan muzdarip herkes klostrofobiden nasıl kurtulacağını öğrenme hayaliyle yaşar. Gerçek şu ki, böyle bir hastalığı tedavi etmek çok zordur ve kendi kendine ilaç tedavisi yapılmamalıdır. Bir psikoterapist ya da psikiyatrdan yardım isteyin - uzman bir tedavi yöntemi belirleyecek ve değişiklikleri gözlemleyecektir.
Klostrofobinin nasıl tedavi edileceği sorusu içinde, genellikle belirleyici rol hastanın döndüğü zamanla oynanır. Hastalık daha erken, tedavi etmek daha kolaydır. Ve kronik vakalar ve sık nöbetler düzeltmek zordur. Kural olarak, hastaya farklı tipte tedaviler reçete edilir, çünkü klostrofobi için tek bir ilaç henüz icat edilmemiştir. Hastaya, gerilim ve korku hissini azaltan psikotrop ilaçları reçete edilir.
Ek bir klostrofobi tedavisi ölçüsü hipnozdur. Bir kural olarak, birkaç seans durumu önemli ölçüde artırabilir ve ilaç tedavisi ile birlikte genellikle fark edilir bir ilerleme kaydedebilir.
Çoğu zaman, uzmanlar bir kişinin otojen bir eğitim yapmasını ve bağımsız olarak çalışmasını tavsiye eder. Panik atakların başlamasına yardımcı olur ve onunla baş edebilir ve olasılığını azaltır.
Tedaviyi ve hareketsizliği reddederseniz, hastalığınız sonunda kronikleşir. Ve sonra onu yenmek son derece zor olacak. Bir şekilde kapalı bir alana düşmeyle ilgili birçok durumu hariç tutabilseniz bile, bu yardımcı olmaz. Tam tersine, aynı şekilde, dikkatlice kaçtığınız bir yerde bulunduğunuzda, en ağır stresi yaşayacaksınız. Yardım istemek için korkmayın: Herkesin ilaca ihtiyacı yoktur, bu yüzden hayatınızı büyük ölçüde kolaylaştıracak yeni bir terapi yöntemi önerilebilir.