Pek çok okul, öğrenci ve ek eğitim almaya karar veren kişiler, çoğu zaman sınava nasıl çabuk hazırlanacaklarını bilmiyorlar. Ancak, büyük miktarda bilgiyi hızlıca hatırlayabileceğiniz ve testi "mükemmel bir şekilde" geçebileceğiniz birçok yöntem vardır.
Sınava ne kadar hızlı ve etkili bir şekilde hazırlanır?
İlk olarak, psikologların önerdiği ilk yöntemi analiz edeceğiz. Bildiğiniz gibi, bir kişi sadece görsel olarak veya kulak tarafından değil, aynı zamanda da yazıyorsa, bilgiyi daha iyi hatırlar. Bu nedenle, ne kadar komik olursa olsun, hile yapan insanlar genellikle biletlerin cevaplarını olmayanlardan çok daha iyi hatırlarlar. Bu nedenle yapabileceğiniz ilk şey, beşik hazırlamaktır.
Aynı zamanda yardımcı olabilecek ikinci yol, dernekler olarak adlandırılan yöntemdir. Uygulaması için, her bir cevabı hayalinizdeki bir soruya bir resim ile göstermeye çalışın. Örneğin, bir kişinin biyografisini veya tarihi bir olayı hatırlamanız gerekiyorsa, kafasında bir film gibi ilerleyebilir.
Sınava yönelik hızlı hazırlık için üçüncü yöntem, bilinen gerçekleri kişilere yeni olanlarla birleştirmeye çalışmaktır. Formülü hatırlamak, bileşen parçalarına ayırmaya çalışmak istediğinizi söyleyelim, bazıları kesin, sizin için zaten "yeni değil" bilgisi olacak. Ardından, formülün tüm yeni "parçalarını" aşamalı olarak ekleyerek, kendinize veya yüksek sesle konuşun.
Sınav için ne kadar hızlı ve niteliksel hazırlanmak?
Şimdi bilgi çalışmalarına ayrılması gereken zaman hakkında konuşalım. Psikologlar, üç saatten az olmamak üzere yoğun dersler için ve ayrıca iş için çalışma saatlerini ayırmak için "doğru" tavsiyede bulunurlar. En etkili hazırlık sabah saatlerinde (9'dan 12'ye) ve akşam saatlerinde (15'den 20'ye) olacaktır. Bu zamanda bir kişi bilgiyi hızlı bir şekilde hatırlar.
Yürüyüşe hazırlık sırasında en az yarım saat ayırmayı unutmamak da eşit derecede önemlidir. Açık havada kalmak, stresi azaltmak için yardımcı olur ve bu nedenle, bir kişinin daha hızlı ve daha kolay olması için bilgileri hatırlayın.
Yüksek kalorili, yağlı yiyecekler yemediğinizden emin olun. Uzmanlar, acı çikolatanın, peynir, meyve ve kümes hayvanları gibi, beyin aktivitesini artırmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Uygun beslenme, tam dinlenme ve yürüyüşten daha az önemli değildir.
Sınavlara çok hızlı bir şekilde nasıl hazırlanılır?
Ancak, her zaman bir kişi 3 gün eğitim için tahsis edemez, bazen sadece bir akşam ve gece büyük miktarda bilgiyi ezberlemeye çalışmalısınız. Bu durumda, aşağıdakileri yapmanız gerekir:
- Cribs yazdığınızdan emin olun ve bunları oluştururken, sadece temel gerçeklere odaklanın, çeşitli detayları ihmal edin, unutmayın, sadece temelleri hatırlamanız önemlidir.
- Bütün gece ders kitapları üzerinde oturmayın. Uyku için en az 3-4 saat ayırmak önemlidir, aksi halde
Kitabın kalbi ezberlemeyi başarmış olsanız bile sınav sadece işe yaramaz. - İlk olarak, en karmaşık bilgileri hatırlayın. Konu ne kadar basit olursa, bu konudaki bilgileri daha hızlı hatırlayacaksınız, bu nedenle ilk olarak en zor soruları incelemeniz gerekir.
- Yatmadan önce en kötü hatırladığınız bilgileri okuyun.
Sabahları kahvaltı yapmayı unutma ve sadece yazdığınız hile sayfalarına başka bir bakış attı. Ders kitapları açmayın, temel olmayacak detaylara odaklanmaya başlayacaksınız, ancak sizin için sadece temelleri hatırlamak önemlidir.