Domates suyu - kalori içeriği

Domates suyu, on yıldan fazla bir süredir çok sayıda insanın favori içeceği. Kalori de dahil olmak üzere domates suyunun yararlı özellikleri, domatesler ile aynıdır, ancak herhangi bir ısıl işlem yapmazsanız ve başka içerikler eklemezseniz.

Domates suyunun özellikleri

Bu içecek, metabolizmayı geliştirdiği için, bir kişi için en yararlı olanlardan biri olarak kabul edilir ve kaba liflerin içeriği sayesinde sindirim sisteminin aktivitesini önemli ölçüde iyileştirmeye izin veren çürük ürünlerinden bağırsakları temizler. Domates suyu, ısıl işlemden sonra bile kaybolan doğal bir antioksidan olan likopen varlığında yararlıdır. Bu nedenle, içecek sinir sistemini, kalp ve kan damarlarını iyileştirir ve ayrıca onkolojik hastalık riskini azaltır. Şeker hastalığını azaltma yeteneğine sahip olduğundan, şeker hastalarından domates suyu içilmesi tavsiye edilir. Bu içeceğin yararlı özellikleri doğrulanmış ve resmi tıbbı sayesinde doktorlar hastalarına 1 çorba kaşığı kullanmayı önermektedir. beriberi ile bir gün. Geleneksel şifacılar domates suyu içeren çok sayıda yemek tarifleri sunmaktadır. Örneğin, kolelitiaziden kurtulmak için, aynı oranlarda meyve suyu ve lahana salamurada kullanılması tavsiye edilir.

Şimdi enerji değerine geçelim. Başlangıç ​​olarak, doğal domates suyunda kaç kalori bulunduğunu biliyoruz. İçeceğin içine herhangi bir şey eklemezseniz, enerji değeri 100 g başına 21 kcal olacaktır.Ayrıca, tatlılıkta farklılık gösteren farklı domates türleri olduğu unutulmamalıdır. Ne kadar kcal olduğunu bilmek faydalı olacaktır. tuz ile domates konserve suyu. Bu durumda, değer azalır ve 17 kcal kadardır.Ancak, ısıl işlem sırasında birçok yararlı madde imha edilir. Kcal / 100 gr domates suyunu bilerek, herhangi bir gerekli değeri kolayca hesaplayabilirsiniz, örneğin, 1 bardağın kalorik değeri veya bu içeceği içeren yemeğin kalori içeriği.

Domates suyu kontrendikasyonları

Bileşenlere bireysel hoşgörüsüzlük durumunda ve ayrıca kırmızı sebzeler ve meyvelerdeki alerjilerde içilmesi tavsiye edilmez. Taşların hareketini tetikleyen asitlerin içeriği göz önünde bulundurulmalıdır. Bir içeceği bir diyetten çıkarmak için mide ülserinde, kolesistitte ve pankreatitte ve gıda zehirlenmelerinde gereklidir.