Son zamanlarda, daha fazla ve sık sık bu irmik herhangi yararlı özelliklere sahip olmadığını duyabiliyorum, ancak bu ürün küçük çocuklar için sadece ana kahvaltı ve akşam yemeği oldu. Manna püresinin ne gibi özelliklere sahip olduğunu ve vücudumuzun herhangi bir fayda sağlayacağını anlamaya çalışalım.
İrmik lapasının faydalı özellikleri
Tabii ki, irmik en yararlı olan saflarına kadar yetiştirilemez, hem karabuğday hem de pirinç verir, ama bu ürünün yararı dilenmemelidir.
Modern uzmanlar, irmizi sadece güçlü bir alerjik reaksiyona neden olabilecek glütene sahip oldukları için çocuklara önermezler . Eğer manna lapasının yetişkinler için yararlı olup olmadığı hakkında konuşursak, o zaman "evet" demek güvenlidir, çünkü bu tane buğday tanelerinin işlenmesi sonucunda elde edilir, bu nedenle irmiğin açıkça yararlı özellikleri vardır:
- Mukusun bağırsaklarını temizler. İrmik lapasının, özofagusun alt kısmında sindirilen, emilen ve emilen yulaf lapası olması, böylece bütün bağırsak etrafında hareket etmesi, irmiklerin balçık ve aşırı yağları uzaklaştırmasıdır.
- Manna lapasının potasyum içerdiği için, bu yem kalbi güçlendirmek ve çalışmasını sağlamak için mükemmel bir yardımcıdır.
- B vitamini içeriği yüksek sinir sistemi durumu üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir.
- Beynin çalışmasını uyarır.
- Hemoglobin düzeyini artırır.
- Bu püresi ileri yaştaki insanlar için çok yararlıdır. İrmik lapasının vücuttaki fazla mineralleri yıkayabilme özelliğine sahip olması, birikmesi kan hücrelerinin ve vücut dokularının hipermineralizasyonuna yol açabilir.
- Postoperatif dönemde ve zehirlenme sonrası kullanım için önerilir.