Sadece sonuçta değil, aynı zamanda vücut üzerindeki etkide de farklılık gösteren çok farklı kilo verme yöntemleri vardır. Herkesin hangi yoldan en iyi şekilde kullanılacağını seçme hakkı vardır, bu yüzden modern kilo verme yöntemlerini düşünün.
Kilo kaybetmenin yeni yöntemleri
Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamları, kilo vermek için evrensel bir yol yaratmaya çalışıyorlar, burada en son yeniliklerden bazıları:
- "Liraglutide" adı verilen yeni bir ilaç icat edildi. İlaç bir atış ile enjekte edilir, bilim adamları 2 ay içinde 2 boy ile kilo vereceğinize dair söz verir. İlacın geliştiricileri bugün kilo vermek için en iyi yöntem olduğuna inanmaktadır.
- Japonya'da, yemeklerin kalori içeriğini hesaplayabilen bir cep telefonu, bir beslenme uzmanı ile geldi. Bunu yapmak için, sadece yemek yediğiniz yemeğin bir resmini çekin ve veri tabanına sahip olan telefon, yemeğin kalori içeriği hakkında gerekli bilgileri sağlayacaktır.
- Amerikan bilim adamları düşük sıcaklıkların yardımıyla aşırı yağdan kurtulmayı öneriyorlar. "Zeltiq" adı verilen gelişmiş bir preparat olan kriyosaunadan farklı olarak, fazla yağ içeren vücudun belirli bir alanında, yani noktadan hareket eder.
Kilo kaybetmek geleneksel olmayan yöntemler
Geleneksel yöntemlerle üzülen pek çok kadın, en aşırı ve sıradışı yollarla çözülür.
- Akupunktur, iç organların çalışmasından sorumlu olan aktif noktaların etkilenmesine yardımcı olur ve bu da ekstra kilo kaybına katkıda bulunur.
- Masaj, kan dolaşımını artırmaya ve vücuttaki metabolik süreçleri hızlandırmaya yardımcı olur. Bütün bunlar ekstra kiloları doğrudan etkiler.
- Bazı kadınlar cerrahi tedaviye karar verirler. Çoğu zaman, bu mide bir baypastır. Bu sayede daha az yiyeceksiniz ve vücut biriken yağları harcayacaksınız. Ayrıca, bazı kadınlar karar verir
Liposuction üzerinde, sorunlu bölgelerden ince bir tüp kullanıldığında aşırı yağ emilir.
Çalışan kilo kaybı yöntemleri
Bu yöntemler sadece 2 - uygun beslenme ve egzersiz atfedilebilir. Sadece bu şekilde, iyi sonuçlar elde edebileceksiniz. Taze sebzeler, meyveler, süt ürünleri ve yağsız etler arasında mutlaka mutlaka en uygun ürünleri seçin.
Ve kilo vermenin bir daha etkili metodu spordur. Spor salonuna, yüzme havuzuna, dansa, zindelik ya da yogaya gidebilirsiniz. Her şey arzunuza ve fiziksel zindeliğine bağlıdır.