Meyve pomelo - iyi ve kötü

Pomelo ağacı tüm yıl boyunca yeşil kalır, küresel bir tacı vardır ve 15 metre yüksekliğe ulaşır, büyük yapraklar ve hafif sarı renkte beyaz çiçekler ile ayırt edilir.

Olgun pomelo meyvesi sarı-yeşil renge sahiptir. Bu en büyük narenciye meyvesidir. Çapı 30 cm'ye kadar ulaşabilir. Bunlar arasında, kabuğun kalınlığı 2 ila 4 cm arasındadır, hamurun tadı tatlıdır ve biraz acı ile ekşidir.

Pomelo neden yararlıdır?

Pomelo, genellikle vücudun bağışıklığını güçlendiren askorbik asit açısından zengindir. C vitamini sayesinde meyve viral ve soğuk algınlığı ile baş eder, kan basıncını ve kalp işlevini normalleştirmeye yardımcı olur. Ama bu, Pomelo'nun vücut için iyi olduğu anlamına gelmez.

1. Pomelo'daki uçucu yağlar da bağışıklığı artırır.
2. Potasyum kalp kası üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
3. Kalsiyum kemikleri güçlendirir ve kırıkları daha çabuk iyileştirir. Bileşimindeki fosfor, zihinsel yetenekler üzerinde yararlı bir etkiye sahiptir.
4. Bu meyve basıncı düşürür, bu nedenle hipertansiyondan muzdarip kişilere işaret edilir.
5. Kan damarlarında kan pıhtılaşması riskini azaltır.
6. Canlılığı canlandırır, depresyondan kurtarır ve neşelenir.
7. Pomelo, bir anti-enflamatuar ve yumuşatıcı etkiye sahiptir.
8. Kanser hücrelerinin yayılmasına bile direnebileceğine dair kanıt var.
9. Bir gün boyunca üretken ve daha iyi konsantre olmaya yardımcı olan limonlu içecekler içerir.
10. Pomelo'nun posası, susuzluğu mükemmel bir şekilde bastırır, çünkü esas olarak sudan oluşur.
11. Pomelo şişlik, bronşiyal astım, ateroskleroz, öksürük ve zehirlenme için kullanılır. Çin'de, pomelodan, mide rahatsızlıkları için bir ilaç yaparlar.
12. Pomelo'nun büyük faydalarına rağmen, çok az kalori var. Gece yemeğinde pomelo varsa, kilo kaybı için emin ve etkili bir adımdır.

greyfurt bileşimi

Pomelo'nun eşsiz bir aroması var. Bu egzotik meyvenin içindeki kalori miktarı, her 100 gram için sadece 38 kcal'dir. Pomelo vitaminleri PP, A, C ve bazı B vitaminleri içerir, bileşimi kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor, demir ve sodyum gibi mineralleri içerir.

Pomelo kabuğu kullanımı

Pomelo'da sadece ete değer değil. Kabuğunun hoş bir kokusu vardır ve birkaç kullanışlı özellik içerir. Aşırı östrojen vücudunu rahatlatan ve gastrointestinal sistem hastalıklarına dirençli olan büyük bir miktardaki P vitamini kabuğunda bulunur. Bu kabuğun tadı acıdır. Kurutulur ve çayın içine eklenir. Çaya unutulmaz bir tat ve aroma veren kabuk.

Pomelo meyvesinin yararları ve zararları

Fetusun yararları ve zararları kesin olarak değerlendirilemez. Bazı kontrendikasyonlar var ki Bu egzotik meyvenin kullanımını yasaklar. Turunçgillere karşı alerjiler bu tür kontrendikasyonlardan biridir. Pomelo kullanımının mide ülserleri , duodenal ülserler ve artmış gastrik asidite ile sınırlanması gerekmektedir. Bu hastalıklar akut aşamada ise, o zaman pomelo kullanımından atılmalıdır. Yukarıdaki hastalıklara sahip olmayan kişiler için bile pomeloyu aşmayın.

Pomelo'dan çeşitli farklı yemekler pişirebilirsiniz, ancak taze kullanmak daha iyidir. Bu meyveyi termal olarak tedavi ederseniz, ana vitamin miktarı birçok kez azalacak veya hatta yok olacaktır.