Tamamen uyumlu bir beden arayışı içinde, birçoğu kendilerini açmaya ve en inanılmaz diyetleri denemeye hazırdır, açıklamayı okumak istemeyerek derleyicilerinin yasal kapasitesi ve aklı hakkında düşünür. Ancak, kendilerini kontrol edebilen bir kategori vardır - bunlar modellerdir.
Modeller aslında nasıl besleniyor?
Elbette, kendilerini sınırlamak zorundalar, ama başka nasıl. Birçoğunun kendi özel çipleri vardır, şekil almasına izin verir. Örneğin, Uma Thurman ve Demi Moore , büyük miktarlarda taze sebze ve meyveler kullanarak çiğ gıdaya vurgu yapmaktadır. Elizabeth Hurley ve Doutzen Kroes ayrı yemek için savaşıyor. Bu kızlar ürün uyumluluğunun özel tablolarını inceler ve hiçbir zaman proteinleri karbonhidratlar veya karbonhidratlar ile birlikte yağlarla birlikte tüketmezler.
Ünlü modeller nasıl yiyor?
Miranda Kerr güne limonlu bir bardak ılık su ile başlıyor, Rosie Huntington-Whiteley ise spor salonundaki fazlalığı kullanıyor. Yaşamın en başındaki kızlar, kendilerini aç bırakma duygusuna sahip değiller, çünkü genç organizma hala yiyeceklerin sindirimi ile başa çıkmakta, metabolizma normaldir ve bu nedenle ağırlığında hiçbir problem yoktur.
Modeller her gün ne yiyor?
Bununla birlikte, günlük diyetin özellikleri mevcuttur. İşte onların menüsünde baskın olan ürünler:
- taze ve haşlanmış sebze ve meyveler ;
- Tahıllar ve bütün tahıl ekmeğinde bulunan tahıllar;
- yağsız et ve balık;
- fermente süt ürünleri.
Üst model podyumların süblimasyoncularının nasıl yemek yediklerini anlatarak, ekstra kazandıkları her şeyin, boşaltma günlerinde sürüldüklerini, minimum ürün kullanmayı tercih ettiklerini ve yalnızca yararlı ve düşük kalorili olduğunu belirtmek gerekir. Ve en önemlisi - yatmadan önce 3-4 saat yemiyorlar.