Çocuklar için köfte

Küçük bir çocuğu et parçasıyla birleştirmek çok zordur ve proteinler diyetin önemli bir parçasıdır. İşte o zaman anneler ve farklı et türlerinden çocuklar için köfte hazırlamanızı sağlayan basit tarifleri hatırlayın. Bu iştah açıcı et topları sadece yararlı değil, aynı zamanda küçük gurmeler için önemli olan bir tabağa da güzel görünmektedir. Bir bebek için köfte hazırlarken, garnitürün varlığına karar verin. Yulaf lapası ya da patates püresi, eğer köfteler hazırlanırsa et suyu ile birlikte daha lezzetli olacaktır.

Tavuk Köftesi

Çocuklar için sulu, az yağlı ve lezzetli tavuk köftesi bağımsız bir yemek olarak hazırlanabilir ve istenirse onlara garnitür hazırlayabilirsiniz.

maddeler:

hazırlık

Başlangıç ​​olarak, tavuk pilav, yumurta ile karıştırılmalıdır. Daha sonra ince kıyılmış soğan ve baharatları karışıma ekleyin. Yağlanmış ve ısıtılmış kızartma tavası ellerin oluşturduğu topları ortaya koymaktadır. Her iki tarafta da onları kızartır ve bir tencereye koyarız. Her köfte tabakası, yarım halkalara ve rendelenmiş havuçlara kesilen bir soğan katmanı ile değiştirilir. Su ile doldurun, tuz ekleyin ve küçük bir ateşte 25-30 dakika kadar söndürün.

Benzer bir tarife göre, hindi tavukları için hindi tavuğunun yerine, çocuklar için hindi köftesi hazırlayabilirsiniz.

Balık köftesi

Et yemekleri çocuklar daha fazla ya da daha az yemek yerse, o zaman çok yararlı maddeler içeren bir balık tutkunu bulmak çok kolay değildir. Bir çocuk için balık köftesi sunuyoruz, ki bu büyük olasılıkla beğenisine olacaktır.

maddeler:

hazırlık

Çocuklar için soslu sulu, kullanışlı ve kokulu balık köftesi hazırlanır. Bunu yapmak için, et kıyma makinesi filetosundan, ekmek ile ıslatılmış sütünden geçelim. Karışımda baharat ekleyin ve ince doğranmış soğan yağda kızartın. Topları oluşturup, un içine döküyoruz ve fırında bir fırın tepsisinde pişiriyoruz. Güzel bir altın kabuk ortaya çıktığında domates suyunu ekleyin. Başka 10-15 dakika güveç. Alerji nedeniyle domates suyu yasaklanırsa çocuklar için köfte bu tarif değiştirilebilir. Düz su ile değiştirilir.