Doğal yeşil kahve çekirdekleri, her zamanki kavrulmuş siyah kahvenin lezzetli aromasını gölgede bırakmayacak olsa da, oldukça popüler bir içecek haline geliyor. Gerçek şu ki, bu ürün kilo vermede önemli ölçüde yardımcı olmanın bir yoludur. Başka şekillerde gerçekçi olalım: diyetiniz tatlı ve fast foodlardan oluşuyorsa, sadece bir içkiden kilo veremezsiniz. Ancak nispeten iyi bir beslenme ile, bu ürün aşırı kilo bırakma sonuçlarını artırabilir.
Yeşil kahve çekirdekleri: özellikleri
Tahıl yeşili kahvesi işlenmemiş üründen ayıran önemli özelliklerinden birkaçının kilo kaybını iyileştirmeye yardımcı olur - sabahları içmeye alıştığımız kızarmış siyah kahve. Bu özellikleri göz önünde bulundurun:
- Yeşil kahve harika bir antioksidandır.
- Yeşil kahve, siyahtan çok daha fazla vitamin ve mineral içerir, çünkü işlenmeyen doğal bir üründür.
- Yeşil kahvenin bileşimine dahil olan klorojenik asit, yağların emilimini inhibe etmeyi ve ortadan kaldırmaya katkıda bulunmayı mümkün kılar; bu da, diyetin büyük ölçüde kesilmesine gerek kalmadan, daha etkili bir şekilde kilo vermeyi mümkün kılar.
- Bir diyet veya egzersiz ile birlikte, bu kahve çok etkili bir şekilde kilo verebilir.
- Yeşil kahve etkili bir şekilde beyin aktivitesini arttırır.
- Yeşil kahve, kızartma sırasında bu madde içinde göründüğü için siyah versiyonundan birkaç kat daha az kafein içerir.
- Yeşil kahve tonları normal olarak etkilidir.
- Bu içecek hamile kadınlar bile korkusuzca kullanılabilir.
Tüm bu özellikler sayesinde, bu kahve diğer kilo verme önlemlerine çok iyi bir katkı olarak kabul edilir. Diyet ve yaşam tarzınıza makul bir yaklaşımla, böyle bir içeceğin kullanımıyla birleştiğinde harika sonuçlar alabilirsiniz. En azından yiyecekleri düzenlerken, haftada 1 kg atabilirsiniz.
Yeşil kahve çekirdekleri: özellikleri
Tahıl kahvesi tüm kullanışlı özellikleri korur ve kilo kaybında en etkili yardımcı olarak kabul edilir. Çığır açan analog, uzmanlar tarafından daha az etkili olarak tanınır, ancak kullanımı çok daha kolay olsa da, ön hazırlık yapılmadan hemen üretilebilir. Gerçek şu ki, yeşil kahvenin elastik tanelerinin öğütülmesi oldukça zordur ve bununla birlikte et öğütücü her zamanki kahve değirmenden daha iyi başa çıkar.
Birçoğu, tahıl karıştırıcılarının patlatılması gibi bir sorunla karşı karşıyadır. Kavrulmuş kahve kolayca kırılır, çünkü kızartma işlemi sırasında elastik değildir ve nemden yoksundur. Yeşil kahve söz konusu olduğunda, önce öğütme için manuel yöntemler kullanmalı ve sadece o zaman cihazın çalışmasına güvenmelisiniz, böylece kayıplara maruz kalmayacaksınız.
Yeşil kahve çekirdekleri: fiyat
Bu ürünü satın aldığınız çeşit ve kahve miktarına bağlı olarak, fiyatlar ortalama olarak kilogram başına 15 ile 40 dolar arasında olabilir. Kural olarak, daha fazla miktar sipariş ederken, birim fiyat daha azdır. Ancak, birçok internet sitesi bu tür paylaşımlar sağlamaz ve bazen bu para için daha az kahve sunarlar.
Yeşil kahve çekirdekleri sipariş etmeden önce, en az 5-7 çevrimiçi mağaza teklifini incelemek veya sadece çay ve kahve satan 2-3 sıradan mağazalara gitmeye değer. Genellikle bu tür satış noktalarında bu tür sıra dışı ürünlerin iyi bir seçimi ve ayrıca satın almadan önce malları görüyorsunuz - paketlerin büyüklüğü ve üretim tarihi. Bir ürünü İnternet üzerinden sipariş ederken, satın alma işleminize bakma fırsatından mahrum kalırsınız. Bu nedenle, yalnızca güvendiğiniz güvenilir yerlerde alışveriş yapın.