Horseradish kök - iyi ve kötü

Halk tarifleri çeşitli durumlarda yardımcı olur, çünkü atalarımız bu yollarla tedavi edildi ve "herhangi bir kimya" olmadan çok iyi hissedildi. Soğuk algınlığından kurtulmanın bu yöntemlerinden biri de, her metresine aşina olan at turpunun köküdür. Sebzeleri toplamak, soğuk yapmak için ve çeşitli et ve sebze yemekleri için bir baharat olarak kullanılır. Horseradish kökünün yararları ve zararları hakkında makalemizden öğreneceksiniz.

Yaban turpu kökü yararlı özellikleri ve kontrendikasyonları

Öncelikle, bu bitkiyi yiyen tehlikeli ne hakkında konuşalım. Tabii ki, bu bitki gastrit, kolit ve mide veya bağırsak ülseri muzdarip kişiler tarafından yenemez. Yaban turpu kökü midenin mukoza zarını tahriş eder, bu nedenle küçük çocuklara ve yaşlılara verilmesi önerilmez. Ama bir diyet izleyen ve kilo vermek isteyenler için, yiyebilir ve hatta buna ihtiyacınız olabilir. Bu baharatlı yemekler daha çabuk sindirilir ve bu nedenle mide suyunun etkisi altında daha kolay bölünebilir. Ve at turpunun kendisi kalorisizdir, sadece 58 kalori içerir.

Kök yaban turpunun yararlı özellikleri içerdiği esansiyel yağlardır. Bu yağlar sadece iştahı teşvik etmekle kalmaz, aynı zamanda koruyucuları da içeren vücut kuvvetlerini de aktive eder. Bu baharatın kullanımı sayesinde, bir kişinin bağışıklığı yüksek bir verimlilikle çalışmaya başlar, bu da soğuk algınlığı ve gribin korkunç olmayacağı anlamına gelir.

Ayrıca, bu bitkide bulunan çok sayıda vitamin, hastalıktan sonra vücudun iyileşmesine katkıda bulunur. Acılarımız, şiddetli soğuk algınlığı veya iltihaplı süreçlerden sonra çeşitli yemekler ve tentürler yemek tavsiye etmemize şaşmamalı. Küçük bir miktar yemeğe eklenen baharatlar bağışıklık sistemini harekete geçirecek ve vücudu C , PP ve B Grubu vitaminlerle doyurmaya yardımcı olacak, bu aynı zamanda at turpunun da yararı olacaktır.

Bu bitki doğal bir antibiyotiktir. Vücutta çeşitli enfeksiyöz odaklarla savaşan maddeler içerir. Bir kişi düzenli olarak günde en az bir kez bu baharatın bir çay kaşığı yiyorsa, o zaman herhangi bir iltihabı tehdit etmediğine inanılmaktadır. Horseradish kökü bunun için yararlıdır.

Kaba liflerin bu şekilde beslenmesindeki bakım, yiyeceklerin sindirimini kolaylaştırır ve kabızlıklardan ve yükseltilmiş gaz oluşumundan kurtulmaya yardımcı olur. Bu bitki ile tentür, herhangi bir solunum yolu hastalığının önlenmesi için mükemmel bir araçtır.