Kendinize ve sevdiklerinize, yararlı ve soğuk bir içecekle, karpuzdan gelen smoothies için orijinal tariflere yardımcı olacaksınız. Serinletici içecek besleyici, düşük kalorili ve şaşırtıcı derecede lezzetlidir. Tariflerin değişkenliği, günlük sıkıcı beslenmeyi çeşitlendirmek isteyen her aşçıya hitap edecek.
Bir karpuz smoothie nasıl yapılır?
Bir incelik hazırlamaya başlamadan önce, smoothie'lerde karpuzla neyin birleştiğini anlamanız gerekir. Kırmızı pulp çok kaprisli, çabuk havadar ve oksitlenmiş olduğundan, gelecekteki kullanım için iştah açıcı bir içecek hazırlayamıyorsunuz. Kokteyl, çeşitli hatta bazen beklenmedik ürünler temelinde hazırlanabilir.
- Farklı meyveler ve meyvelerle bir karpuz birleştirir. İçeceğin temelini takviye muz, kavun, üzüm veya limon olabilir.
- Mükemmel bir şekilde nane bir içecekle kendini gösterir. Karpuz smoothies doğru yürütme ile ünlü kokteyl "Mojito" benzeyecektir.
- Meyveli kokteylin temeli süt, yoğurt veya dondurmadır, örneğin sütlü ürünleri ortadan kaldırarak kalori içeriğini azaltabilir, örneğin yoğun meyve - muz bileşimine ilave edebilirsiniz.
- İdeal, karpuzun buzla yapılan bir karıştırıcısındaki smoothies'tir. Diğer doğaçlama enstrümanlar tarafından gerekli yoğun tutarlılığı elde etmek zordur.
Bir blender içinde karpuz smoothies
Lezzetli ve havadar karpuz smoothies - bir blender için tarifler basit ve herkes herhangi bir fikir gerçekleştirebilir ve her türlü malzemeyi kendi tercihlerine göre birleştirebilir. Malzemelerin iyice çırpılabilmesi için, bazı ürünlerin önceden dondurulması veya bir avuç buz küpü eklenmesi gerekir. Daha sonra, tada göre çeşitlendirilebilecek bir içecek yapmak için basit bir yöntem önerilmektedir.
maddeler:
- karpuz küspesi - 500 g;
- yoğurt tatlı değildir - 100 ml;
- süt - 100 ml;
- bal - 1 çorba kaşığı. l.
- buz - 5-6 küp.
hazırlık
- Karpuz bir kaseye çekilir, yoğurt eklenir ve sütü dökülür.
- Bal ve rulo buz küplerini tanıtın.
- Maksimum güçte, malzemeleri pürüzsüz ve dolgun hale gelene kadar çırpın.
- Karpuzları karpuzdan bardaklara dökün ve hemen servis yapın.
Karpuz-kavun smoothies
Lezzetli süt bileşenlerinin eklenmesi olmadan karpuz ve kavun gelen smoothies döner. Bazı bileşenler ile kavun uyumluluğunu hatırlamak önemlidir, örneğin, bal ile kullanılması tavsiye edilmez. Bu içeceğin bileşimi, donmuş meyvelerin karışımını tamamlayacak ve zencefil, içeceğin tatlılığının tadı tadıyla çeşitlendirilecektir. Smoothie çok kalın görünüyorsa, çırpma işleminde biraz buzlu su ekleyin.
maddeler:
- karpuz - 300 g;
- kavun - 200 g;
- dondurulmuş meyveler - 100 g;
- su - 150 mi;
- zencefil rendesi - 1 çay kaşığı;
- şeker - 1 çorba kaşığı. l.
- tarçın - 1 tutam;
- buz - 5-6 küp.
hazırlık
- Karpuz dilimleri ve bir kavun batırmak için bir karıştırıcı bir kase.
- Biraz çözülmüş çilek, şeker ve tarçın tanıtın, zencefil ekleyin.
- Buz ekleyin, maksimum güçte kırın.
- Gerekirse, buzlu su ekleyin, kabarık olana kadar tekrar yendi.
- Bir tutam tarçın yırtarak, nane yaprağı ile servis yapın.
Karpuz-muz smoothies
Karpuz ve muzdan lezzetli, yoğun ve çok besleyici smoothies - kahvaltıda ideal bir çözüm. Pişirmeden önce, bir muz kesmek ve dondurmak gerekir, karpuz iyi soğutulmuş olmalı, sadece bu koşullar altında kitle muhteşem ve biraz yapışkan dışarı dönecektir, bu yüzden doğru smoothie olmalıdır.
maddeler:
- muz - 2 adet;
- karpuz - 400 g;
- süt - 100 ml;
- yoğurt - 50 gr;
- şeker - 1 çorba kaşığı. l.
- tarçın - 1 tutam;
- vanilin - 1 tutam.
hazırlık
- Bir muz kesip dondur. Sütlü yoğurt ve karpuz tamamen soğutulmalıdır.
- Karıştırıcının kabında, tarçın ve vanilya da dahil olmak üzere tüm malzemeleri yükleyin.
- Maksimum güce geçin, muz ve karpuzdan gelen smoothileri bardaklara dökün ve hemen servis yapın.
Karpuz ve elma smoothies
Elmalı karpuz smoothies, çeşitli basit ve sıkıcı menü için iyi bir fikirdir. Öğle yemeği için bir kokteyl ya da uygun beslenmeye uygun olanlar için ikinci bir kahvaltı için ideal. İçecek yoğun, viskoz ve çok serin çıkıyor. Temel olarak, düşük yağlı yoğurt kullanmak daha iyidir, tatlılar bal veya akçaağaç şurubu ekleyecektir.
maddeler:
- karpuz küspesi - 300 g;
- elma - 2 adet;
- yoğurt - 100 ml;
- bal - 2 yemek kaşığı. l.
- dondurulmuş muz - 1 adet;
- Vanilin ve tarçın - 1 tutam.
hazırlık
- Elmalar temizlenmeli, tohumlar çıkarılmalı, keyfi olarak kesilmelidir.
- Bir kabın içindeki tüm malzemeleri batırın, vanilin, bal ve tarçın ekleyin.
- Elmalar patates püresi haline gelene kadar azami güce geçin.
- Bardaklara dökün, süsleyin ve hemen servis yapın.
Karpuz ve süt ile smoothies
Karpuzun püresi, tarifi bir mandıra tabanı içerir, hazırlanması kolaydır, bileşenler iyi bir şekilde kombine edilir ve eşit olarak karıştırılır. Millsheyk yoğun ve gür döndü, tüm malzemeler güçlü bir şekilde soğutulmuş olmalıdır, süt biraz dondurulmuş olmalı, böylece bir buz kabuğu aldı.
maddeler:
- süt - 200 ml;
- karpuz küspesi - 300 g;
- dondurulmuş muz - 1 adet;
- Dondurulmuş çilek - 300 g;
- Kiraz şurubu - 20 ml
hazırlık
- Blender kasede kırık muz, karpuz dilimleri atmak.
- Çilekleri biraz çözün, toplam kütleye ekleyin.
- Şurubu ve dondurulmuş sütleri tanıtın.
- Yoğun bir kıvama gelinceye kadar maksimum güçte yerin.
- Süt ve karpuzdan pürüzsüzlükte bardaklara dökün ve hemen servis yapın.
Karpuz ve dondurma smoothies
Gerçek bir yaz serin tatlısı dondurma ile bir karpuz güler yüzlüdür. Minimalist bir tarif üzerine pişirilmiş lezzet, çok lezzetli ve kendine yeterlidir, ancak istenirse, bileşenin listesi genişletilebilir, kompozisyon, muz, çilek, karamel ve baharatlarla tamamlanabilir. Kokteyl erimeye başlayana kadar, lezzetli ve kalın bir muamele hemen servis edilir.
maddeler:
- karpuz küspesi - 500 g;
- dondurulmuş meyveler - 200 g;
- Plombir - 200 g;
- zencefil rendesi - 1 çay kaşığı;
- karamel şurubu - 1 yemek kaşığı. l.
- nane - 3-4 yaprak;
- dondurulmuş muzlar - 2 adet.
hazırlık
- Karpuzu keyfi olarak kesin, bir kaseye koyun.
- Karpuzun yanında çilek ve muzlar gönderilir.
- Zencefili fırlat, şurubu dök.
- Son olarak dondurma ekleyin.
- Yoğun ve gür olana kadar maksimum güçte yerin.
- Büyük bardaklara dökün, hemen karpuzdan pudra şekeri servis edin, nane yaprağı süsleyin.
Karpuz ve üzüm smoothies
Evde karpuz smoothies için herhangi bir tarifi ilginç malzemelerle takviye edilebilir, hem olgun olan mevsim meyveleri ile birleştirmek en iyisidir. Bu durumda üzümler çukursuz olarak kullanılır, kish-mish idealdir. Yeterli tatlı meyveleri vardır, bu nedenle bileşimi tatlandırıcılarla takviye etmek gerekli değildir.
maddeler:
- karpuz küspesi - 500 g;
- kish-mish - 400 g;
- yoğurt yağsız - 100 ml;
- nar suyu - 10 ml;
- buz - 8-10 küp.
hazırlık
- Karıştırıcının kabında, karpuzun etini, üzümleri kesin.
- Yoğurt, nar suyu ve buz tanıtın.
- Maksimum güç için çırpın, hemen servis yapın.
Dondurulmuş karpuz smoothies
İdeal karpuz smoothie, çoğu malzemenin dondurulmasını gerektiren bir reçetedir, sadece bu basit resepsiyon sayesinde içeceğin kalın, gür ve yoğun olduğu ortaya çıkacaktır. Geleneksel olarak, muz ve süt ürünleri kompozisyonunu tamamlayabilirsiniz, ancak yeni bir şekilde kokteyl donmuş bir meyve karışımı ile doldurursanız, ve limon suyu ve nane yaprakları Mojito'ya benzer bir içecek yapacak.
Malzemeler :
- dondurulmuş karpuz küspesi - 500 g;
- nane yaprakları - 1 avuç;
- kireç - 2 adet;
- suyla karbonatlanmış - 1 adet;
- Dondurulmuş çilek - 100 g.
hazırlık
- Karpuz buzu, çilek, misket limonu ve suya batırılmış kasenin içinde.
- Nane yaprakları ekleyin, yüksek hızda çırpın.
- Bardaklara dökün, nane yaprakları ve kireç dilimi ile süsleyin, hemen servis yapın.
Votka ile smoothies karpuz
Evde alkollü karpuz smoothies hazırlayın çok basittir. Kadeh votka haricinde daha iyi içki servisi yapılır, votka hariç, meyve likörü kompozisyona eklenir, kavun veya kayısı idealdir. Kokteyl hızlı bir şekilde hazırlanıyor, ancak birkaç aşamada. Gözlükler soğutulmalıdır.
maddeler:
- karpuz - 500 g;
- votka - 100 ml;
- şeker şurubu - 10 mi;
- su - 1 adet;
- meyve likörü - 50 ml;
- buzlar.
hazırlık
- Karpuz hamuru ve su bir karıştırıcı ile kırbaç.
- Shaker karışımı votka ve likör, şeker şurubu ve 50 ml karpuz suyu.
- Alkol karışımını karpuzla karıştırın, bardaklara dökün, buz ekleyin ve servis yapın.