Bitki hammaddelerinden elde edilen muhteşem doğu zerde baharatı, genellikle "sarı zencefil" olarak adlandırılır, çünkü bu özel iyileştirici kök, olağanüstü özelliklerinin kaynağıdır. Yiyeceğine leziz bir tat verir ve insan tarafından uzun süre sağlık ve doğal güzelliği korumak için kullanılan son derece kullanışlı özelliklere sahiptir.
Curcuma - kilo vermek için yararlı özellikler
Mutfak uzmanları tarafından uzun zamandır sevildi, çünkü herhangi bir yemeğe özgü bir tat kazandırabiliyor. Kozmetik preparatlarda, organ ve sistemlerin çalışmasını etkileyen, olumlu bir tutum sağlayan ve verimliliği artıran doğal bir ilaç olarak bileşenlerden biri olarak kullanılır. Kilo kaybı için zerdeçal kullanımı yüzyıllar süren deneyimlerle doğrulanır. Kilo kaybı için zerdeçal, doğa tarafından bizlere sunulan eşsiz bir ilaçtır. Genellikle, benzersiz özelliklere sahip olduğu için, kilo azaltmak için kullanılır:
- kolesterol plakları, cürufları ve fekal blokajları aktif olarak temizler;
- Sindirim sisteminin aktivitesini aktive eder;
- kalbin aktivitesini normalleştirir, kan basıncını dengeler;
- Gereksiz bir sıvı görüntüler.
Zayıflama tarifi için zerdeçal
Kilo kaybı için zerdeçalın bir panacea uygulaması olarak değerlendirilmesi imkansızdır - aşırı yağ birikintilerine karşı mücadelede yardımcı olarak kullanıldığında sonuç verir. Farklı salatalar için lezzetli bir pansuman olarak da uygulayın, ancak en etkili olanları sarı zencefil, ekstra kiloları gideren içecekler. Çoğu halk şifacı, ihtiyacınız olan içeceğin ana tarifini düşünür:
- su - 1/5 bardak;
- süt - 80 g;
- doğal bal - 1 çay kaşığı;
- zerdeçal - 1 yemek kaşığı.
hazırlanması:
- İçme sütü suyuna dökün.
- Bal ve zerdeçal ekleyin.
- Tüm yatmadan önce dikkatlice karıştırın ve iç.
Kilo kaybı için zerdeçal ile Kefir
Akşam yemeği için süt ürünleri tüketmeye alışkın olanlar, gecede kilo vermek için zerdeçal ile yoğurt hazırlamak tavsiye edildiği tarifi kullanabilirsiniz. Uzmanlar bu tür akşam kokteyllerinin sindirim sisteminin aktivitesini normalleştirdiğini, sindirimi ve karaciğer fonksiyonunu geliştirdiğini söylüyor.
İçeceğin tıbbi özelliklerini aktive eden, fazla kilolarla savaşmaya yardımcı olan yararlı laktobasilin içerdiği bulunmuştur. Hazırlık için gerekli olacaktır:
- kefir - 250 g;
- "Sarı zencefil" - bıçağın ucunda;
- bal - ¼ çay kaşığı
hazırlanması:
- Kefir baharat ekleyin.
- Bal ekle ve iyice karıştırın.
- Küçük yudumlarda iç.
Kilo kaybı için zerdeçal çay
Ağırlık normalizasyonu için gerçek bir şifa başyapıtı, karmaşık bir bileşime sahip bir ilaç olarak kabul edilir, burada beklenen sonucu elde etmek için, zerdeçalın kilo kaybı için nasıl kullanılacağını düşünmek önemlidir. İçeceği oluşturan bileşenlerin oranlarını kıramazsınız ve kesinlikle alımı için önerilen prosedüre sıkı sıkıya bağlı kalabilirsiniz. Genellikle çay denir, ancak bileşimi ve hazırlık sırası oldukça tuhaftır, ancak zerdeçal kilo kaybı için çok etkilidir. Çay hazırlanması için ihtiyacınız olacak:
- kefir - 250 g;
- siyah çay kuru çay yaprakları - 1.5 yemek kaşığı;
- zencefil - küçük bir parça;
- bal - 1 yemek kaşığı;
- zerdeçal - 1 yemek kaşığı.
hazırlanması:
- Demlemek çay.
- Zencefil, bal, baharat, serin ekleyin.
- Yoğurtla karıştırın, karıştırın.
- İstenirse, bir parça buz ekleyin.
- Yemeklerden önce veya yatmadan önce içilir.
Zayıflamak için süt ile zerdeçal
Geleneksel şifacılar, süt bazlı kilo kaybı için zerdeçal ile bir içecek alırsanız, kilo vermede olumlu bir etki elde edilebileceğini belirtir. Doğru, bir ilaç olarak değil, yardımcı olarak kullanıldığı bir rezervasyon yapılır. İstenen kilo kaybını elde etmek için, diyet ve yaşam tarzını değiştirmek de dahil olmak üzere akılcı fiziksel aktivite ihtiyacını göz önünde bulundurarak kapsamlı bir yaklaşım gereklidir.
Zerdeçalın yağ yaktığı, ancak bu ilacın kullanımı ile sadece uzun ve doğru ilaç alımı durumunda gerçekleşeceği tespit edilmiştir. Orijinal, sadece süt ve zerdeçaldan hazırlanan bir içecek olarak kabul edilebilir. İhtiyacınız olan içeceğin süt versiyonunu hazırlamak için:
- düşük yağlı içerikli süt - 200 ml;
- su - 0.5 bardak;
- bal - 1 çay kaşığı;
- baharat - tatmak için.
hazırlanması:
- Tüm bileşenler iyi karıştırılmıştır.
- Günde birkaç kez iç.
Zayıflama için ballı zerdeçal
Bu "temsili zencefil" in tarçın ve zencefil kökü ile birlikte kullanılmasının muazzam sonuçlar verdiği belirtilmektedir. Bu içecek, bir örümcek ağı gibi iç organları kaplayan ve kilo vermek için sıradan yöntemlerle kurtulan sözde visseral yağ ile mücadelede etkilidir.Para ile curcuma yağ yakma özelliklerini arttırır. İçeceğin bileşimi şunları içerir:
- sıcak su - 400 ml;
- bal - 1 çorba kaşığı. l.
- baharat - tatmak için.
hazırlanması:
- Bal ve baharatlarla zerdeçal, kaynar su dökün.
- Kapalı kapağın altında durmaya bırakın.
- Günde 2-3 kez alın.
Kilo kaybı için zerdeçal ile sarın
Kilo vermek için alışılmadık ve oldukça etkili bir yol baharat kullanımı ile sarılır. Kozmetik kil veya çeşitli kremlere eklenebilir. Ana malzeme zerdeçal ise, sargı uyum mücadelesi için en çok belirtilen olacaktır. Bu baharatın sadece dokuların metabolizmasını değil, aynı zamanda lenfatik drenaj bileşeni olarak da hareket etmesidir .