Yoğunlaştırılmış süt - bu ifadede olduğu kadar! Herkesin bu lezzetli ve besleyici ürünle ilişkili çocukluktan özel anıları var. Süt ve şekerden elde edilen, ilkinin tüm yararına sahiptir, ama onun dezavantajları yoktur. Bu yazıda yoğunlaştırılmış sütün yararları ve tehlikeleri.
Sağlığınız için kondanse sütün yararları ve zararları
Daha önce bahsedildiği gibi, yoğunlaştırılmış süt, normal sütle aynı yararlı özelliklere sahiptir. Vücudun kötü bir şekilde ihtiyaç duyduğu yağ, laktoz, vitaminler , antibiyotikler, hormonlar, antikorlar ve diğer enzimlerin yanı sıra, kasların ana kurucuları olan değerli bir hayvan proteinleri kaynağı olarak hareket eder. Bu ürünün sayısız yararlı özellikleri arasında, aşırı sıvı akışkan vücuttan kurtulma ve iskelet, dişler, vb. Kemikler oluşturmak için gerekli olan kalsiyumu sağlama yeteneği ayırt edilebilir. Antik çağlardan beri, süt kolera, scurvy, bronşit, sinir sistemi hastalıkları için tedavi edilmiştir.
Ancak yoğunlaştırılmış sütle birlikte faydası, vücuda zarar verebilir. Her şeyden önce, yüksek kalori içeriği, çünkü çok tatlı bir üründür. Bir kavanoz 1200 Kcal içerir ve eğer yoğunlaştırılmış süt ile kötüye kullanırsanız, tüm faydaları zarar verir - fazla kilogram, hatta
Birçoğu ev yapımı yoğunlaştırılmış süt üretiyor, bunun faydası alışverişi kullanma oranını aşıyor, ancak aşırı kullanımdan kaynaklanan zararlar hala var. Uzmanlar, 3 günden fazla olmayan bir gün yemek tavsiye. Bu ürünün çay veya kahveye eklenmesi.