Actimel - yarar veya zarar

Aktimel'in içkisi olan "Danone" firmasının ilerici icadı, süt ürünleri kullanımını sadece yararlı bir eylem değil, şık ve şık bir ritüel haline getirdi. Tüketicilere gösterilen Actimel, sadece bebek maması çerçevesinin ötesine geçti ve yetişkinler arasında inanılmaz derecede popüler hale geldi.

Actimel Malzemeler

Bu yoğurdun bileşimi krem ​​ve su, birkaç çeşit süt, yoğurt starteri, sitrik asit içerir. Ayrıca sodyum sitrat, şeker, glukoz, kıvam arttırıcı, bazı meyve katkı maddeleri, karmin boyası oranı, biraz keçiboynuzu zamkı ve D3, B6 ve C gibi vitaminler içerir. Bu içeceğin en önemli bileşeni canlı Lactobacillus casei lactobacilli'dir.

Actimel'in Faydası

Bu sütlü içeceğin diğer tüm ürünlerdeki faydaları, bileşimi ile açıklanmaktadır. Böylece, C vitamini demirin emilimini artırır, kan dolaşımını artırır, bağışıklığı güçlendirir. B6 vitamini, merkezi sinir sisteminin çalışması için yararlıdır, kan damarlarını ve kalbi güçlendirir, vücut tarafından esansiyel asitlerin ve proteinlerin emilimini artırır. D3 vitamini kemik dokusunun oluşumunda rol alır, kalsiyumun daha iyi emilmesini sağlar. Lactobacillus, aslında bağışıklık sistemini güçlendirir, midenin duvarlarına patojenik bakterilere yapışmaz ve üremelerini önler. Ayrıca, bu kötü bakterilerin saldığı toksinleri yok edebilirler.

Yani Aktimel için yararlı mı?

Tabii ki evet! Günde en az bir şişe süt içerken, vücudun savunmasını güçlendirecek, zararlı bakterilerden koruyacak, kabızlıktan kurtulacak ve gastrik mukozayı ve bağırsak mikroflorasını çok sağlıklı olmayan yiyeceklerin etkilerinden koruyacaksınız.

Aktimel nasıl alınır?

Eğer reklam inanırsanız, Aktimel - bağışıklık için kahvaltı. Ama kahvaltıda almak için gerekli değildir, günün herhangi bir zamanında yapılabilir. Yemekler sırasında olursa daha iyidir. Actimel'in 100 g ürünü için kalorifik değeri 71 kcal'dir. Bu içeceğin 1-3 şişe almak için bir gün tavsiye edilir.

Sadece faydalardan değil, aynı zamanda Actimel'in zararından da bahsedersek, bu içeceğin kontrendikasyonları yoktur. Kullanmaktan kaçınmanın bir sebebi yok. Tek istisna, bileşen bileşenlerin veya genel olarak süt ürünlerinin bireysel hoşgörüsüzlüğüdür.