Chili - zarar ve fayda

Acı biber, eski Hint kabileleri için bilinen ve yararı olan popüler bir baharatdır. Kırmızı biber biberinin yararları, büyük ölçüde kendi bileşimine dahil olan spesifik akut bileşen tarafından belirlenir.

Chili'nin faydalı özellikleri

Baharatlı olarak da adlandırılan kırmızı biber, antik Aztekler yetiştirmeye başladı ve adı - biber - bu Hintlilerin dilinden geliyor. Chili metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etkisi olan birçok vitamin ve mineral içerir.

Ancak, biberin en önemli bileşeni, özel bir netlik veren capsaicin'dir. Ağız mukozasına giren bu yanma maddesi, ağrı reseptörlerini aktif olarak uyarır ve bunlar da beyne bir sinyal gönderir. Tahrişe yanıt olarak, beyin aşırı tükürük ve güçlü bir çarpıntıya neden olur ve ayrıca endorfin üretimini artırır. Bütün bu fenomenlere belirgin bir termal etki eşlik eder - akut bir yemeğin denenmesi, tüm vücutta ısıyı hisseder ve terler. Chili biberin kilo vermek için çok yararlı olduğu güçlü bir termal etki sayesinde.

Kapsülün en zengin kapsaisin kısımları tohum ve septadır, eğer çıkarılırsa, biberin keskinliği azalır. Çorbayı sık sık yemeğinize eklerseniz, vücut bu baharata alışır ve ona daha zayıf tepki verir.

Biber gövdesi üzerinde olumlu etkiler, artan şeker ve kolesterol düzeyine sahiptir. Bu baharat iyice ısındıkça, catarrhal hastalıklar ve radikülit, osteokondroz , vb. Ile ağrı sendromunun giderilmesi için kullanılabilir.

Chili için zarar, çok büyük miktarlarda kullananlara getiriyor. Bu baharatın hevesli hayranları, mide-bağırsak sistemi, mide kanseri hastalıkları geliştirebilir.

Biberlerin kilo kaybı için faydaları

Acı biber yardımı ile kilo verebilir, yiyebilir ve dışarıdan uygulayabilirsiniz. Peppery tabaklarının neden olduğu termo etki, vücuttaki metabolik süreçlerin yanı sıra yemeklerin bölünmesini ve asimilasyonunu hızlandırır. Buna ek olarak, beslenme uzmanları iştahı azaltmak için biber kullanılmasını önermektedir - baharatın bu etkisi tüm "aynı" kapsamalıdır.

Kilo vermek için dış, acı biber sarar bir parçası olarak kullanılır. Özü ile kıyılmış biber veya merhem kozmetik yağı veya besleyici bir kremaya eklenir, sonuçta ortaya çıkan ürün vücudun sorunlu kısımlarına (karın, uyluk) uygulanır, ince bir filmle sarılır ve sarılır. Böyle bir prosedürü sürdürmek oldukça zor çünkü ajan güçlü yanar, ancak etki genellikle iyi işaretlenir - cilt yumuşatılır, yukarı çekilir ve yağ tabakası incelir.