Birçok insan balın tıbbi özelliklerini bilir ve sadece tatlı olarak değil aynı zamanda tıbbi bir iksir olarak kullanır. Bakalım balın kilo vermesine yardımcı olup olmadığına ve bu amaçla nasıl kullanılabileceğine bakalım.
Baldan kilo verebilir misin?
Bal gerçekten eşsiz bir üründür, vücudu bir bütün olarak iyileştirir, metabolizmayı artırır ve bir dereceye kadar kilo vermeyi teşvik edebilir.
Bununla birlikte, bu yüksek kalorili ürünü unutmayınız ve sadece diyete dahil ediniz , kilo vermeyeceksiniz, aksine daha iyi olacaktır. Doğru şekilde kullanılması önemlidir.
Kilo vermek için bal nasıl tüketilir?
Kilo kaybı karmaşık bir konudur, diyet ve aktivitenin düzeltilmesini gerektirir. Nasıl bal almayı düşünün, böylece kilo vermenize yardımcı olur:
- bal ile şekeri değiştirin;
- saat 14.00'den sonra bal ya da başka tatlılar yemeyin;
- her sabah bal ve limonlu bir bardak su içirin - bu vücuttaki metabolik süreçleri arttıracak;
- yağlı, kızarmış ve un ürünlerinin tam bir reddi arka plan üzerinde bal almak.
Bal, sadece doğru beslenmeye geçişle birlikte götürdüğünüzde kilo vermede yardımcı olabilir.
Balla başka nasıl kilo verirsin?
Içeride bal alma ek olarak, aynı zamanda metabolik süreçleri ve selülit kurtulmak için katkıda bulunan bal sarar için kullanılabilir.
Bal sargısı yapmak için balın tarçın ve esansiyel yağı limon ve portakalla karıştırın, sorunlu bölgelere uygulayın, yukarıdan 4-5 tabaka halinde bir gıda filmi uygulayın ve sıcak bir battaniyenin altında 1-1.5 saat gidin. İşlemden sonra çıkarın ve bir duş alın. Sadece bir seansta, hacimce 1-2 cm kaybedebilirsiniz. Sargıları her gün 10-15 prosedürü kullanarak kullanın. Menstruasyon sırasında, ambalajlama yasaktır.