Aralık 2015'te Ksenia Borodina ikinci kez bir anne oldu. Hamilelik sırasında toplanan kilogramların, "Dom-2" TV projesinin lideri olabildiğince erken bir zamanda düşmeyi ve doğumdan 40 gün sonra eğitim vermeye başladığı açıktır. Borodin'in ikinci doğumdan sonra kilo vermesi bu makalede anlatılacaktır.
EMC eğitimi
Borodina'nın bu kadar çabuk kilo vermeyi nasıl başarabildiklerini merak edenler, tüm sırrın, kas gerginliğinin elektriksel uyarılmasını sağlayan özel diyet ve yeni eğitimli bir eğitimde yer alması gerektiğini söylemeye değer. Sınıflar, ağırlığı 3 kg olan özel bir takım içinde tutulur. Takımda, elektrik akımı ve kas uyarıcıları olan elektrotlu levhalar dikilir. Eğitim sırasında, süreci izleyen ve dürtü düzeyini düzenleyen bir eğitmen bulunur.
Xenia Borodina'nın ikinci doğumdan sonra kilo vermesiyle ilgili olarak, büyük ölçüde bu özel cihazdan kaynaklanıyor. Kas kasılmasının seviyesini ve dolayısıyla tüm antremanın bir bütün olarak etkinliğini arttırmak için birkaç kez izin verir. Bu simülatörde yirmi dakikalık bir eğitim , sıradan bir spor takımında bir buçuk antrenmana denktir. Dikilmiş elektrotlar sayesinde kas stabilizatörleri de dahil olmak üzere vücudun kaslarının% 90'ı üzerinde çalışılabilir. EMC eğitimi, sırt ağrısından kurtulmanızı, şişmeyi rahatlatmanızı, selülit belirtilerini en aza indirmenizi, cilt altı yağ birikimlerini azaltmanızı ve tüm vücudu tona getirmenizi sağlar.
Ne kadar ince Ksenia Borodina ve onun beslenme şekli nedir?
TV sunucusu, uzun yolculuğuna dair ideal rakam hakkında bir kitap yazdığını söylemeliyim. Asla zayıflamadı ve hayatı boyunca çok fazla diyet ve tablet denedi, ancak istenen sonucu almadı. Sonuç olarak, TV yıldızı tek gerçek karara ulaştı ve sadece
Bugün, TV kanalı aynı beslenme ilkelerine ve hatta fiziksel aktivitenin olumlu etkisini artıran özel bir takım elbiseye bile bağlı kalmaktadır. Doğumdan yarım yıldan kısa bir süre sonra, Xenia, annesinden sürekli olarak dikkat etmesi gereken kollarında bir bebeği olmasına rağmen eski halini geri aldı.