Karaciğer hücrelerinde metabolik süreçlerin ihlali varsa, obeziteye yol açar, yani. hepatoza kadar. Bu hastalığın ortaya çıkışı, yanlış beslenme , doğal faktörlerin zararlı etkisi, aşırı yeme, alkol sık kullanımı provok. Ayrıca, bu hastalık, vücudun kendi başına baş edemediği zararlı maddeler ve atıklar ile aşırı doymuş olduğunu açıkça ortaya koymaktadır. Bununla birlikte, karaciğer hepatozu ile, bu sorunu çözebilecek bir diyet seçebilirsiniz.
Karaciğer hepatozunda diyet prensibi
Doğru yemek için son derece önemlidir, karaciğeri geri kazanmaya ve hastalığın daha fazla gelişmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Karaciğer hepatozunun tedavisi için başlıca beslenme koşulları şunlardır:
- Düzenli, günde altı öğün yemek. Bu tüm değişim süreçlerinin kurulmasına yardımcı olacaktır.
- Alkollü içecekleri unutun! Alkol sadece durumu daha da kötüleştirebilir ve diyetin üstesinden gelemediği ciddi sonuçlara neden olabilir.
- Kızartılmış vazgeç. Gıdalar haşlanabilir, pişirilebilir, pişirilebilir, buharda pişirilebilir.
- En az 2 litre sıvı içirin. Suya ek olarak, otlardan meyve ve et suyu çok faydalı olacaktır.
Kullanamazsınız:
- kızarmış ve baharatlı yemekler;
- et suyu;
- fasulye;
- asitleme ve sigara içme;
- domates;
- turp;
- kahve;
- mantar;
- mayonez vb
Kullanabilirsiniz:
- yağsız et ve balık;
- sebze ve sebze çorbaları;
- yaprakları;
- meyveler;
- deniz ürünleri;
- tahıllar;
- fermente süt ürünleri vb.
Yağlı karaciğer hepatosisi için bir günlük diyet menüsü
kahvaltı:
- porcupine lapası;
- kefir veya yoğurt.
Ikinci kahvaltı:
- otlar ile salata;
- haşlanmış yumurta;
- suyu.
öğle yemeği:
- sebze çorbası;
- pişmiş yağsız balık;
- meyveler;
- suyu.
aperatif:
- sebze salatası;
- peynir;
- su.
Atıştırmalık:
- az yağlı et haşlama;
- sebze salatası;
- meyveler;
- otlar kaynatma.
akşam yemeği:
- az yağlı süzme peynir;
- kefir veya yoğurt.