Biçimdeki gine tavuğu yumurtaları biraz armut hatırlatır. Renk yumurta kabuğu yumurta sarımsı kahverengi. Kabuğun kendisi çok yoğundur, bu da gine tavuğu yumurtalarından en güvenli olanıdır, çünkü böyle bir kabuk sayesinde bakterilerin nüfuz etmesi neredeyse imkansızdır. Buna ek olarak, yoğun bir kabuk, yumurtaların raf ömrünü uzatır, bu da yılın yarısına eşittir. Altı ay boyunca gine tavuğu yumurtaları yararlılıklarını kaybetmez. Sezaryen yumurtalarının satışta bulunmasının zor olduğunu belirtmekte fayda var ve bunlar çok değerlidir, çünkü bunlar hala nadir bir üründür, çünkü gine tavuğu verimliliği çok büyük değildir. Gine tavşanı yumurtaları için yararlı özellikler hala oldukça fazladır ve düşük kalorili içerikler, vücutta aşırı kilo vermeyi istemeyenlerin diyete dahil edilmesini ve sağlıklı bir tonda desteklemelerini sağlar.
Gine tavuğu yumurtaları neden yararlıdır?
Yani, yukarıda belirtildiği gibi, sezaryen yumurtaları bir diyet ürünüdür. Çok düşük kalorili içeriğe sahiptirler - her 100 gram ürün için sadece 43 kilokaloridir. Ayrıca, bu yumurtaların yağ içeriği düşüktür, ancak vücut için ölçülemeyen şekilde daha yararlı olan yüksek protein içeriğinden dolayı besleyicidirler. Gine tavuğu ve çok çeşitli vitaminler (A, B, D, E, PP, vb.), Mikro elementler (fosfor, kalsiyum, potasyum, demir, magnezyum vb.), Amino asitler (glutamin, lisin, metionin, sistin, asparajin ve benzeri). Yumurta sarısı karotenoidler ve provitamin A içerir, böylece sarının rengi sarıdan ziyade turuncu olur.
Gine tavuğu yumurta hipoalerjenik, bu yüzden diğer tüm yumurta türlerine alerjisi olan kişiler tarafından bile yenebilir. Hamileler, emziren anneler ve çocukların diyetine dahil edilmek üzere sezaryen yumurtaları da önerilir.
Gine'nin yumurtaları yararlı mı?
Evet, kesinlikle. Fakat vücut için faydaları tam olarak nedir?
Herhangi bir ürün gibi, gine tavuğu yumurtaları da iyi ve kötüdür. Ancak onların zararları sadece yüksek protein içeriğinden oluşur. Sağlıklı, düzgün işleyen bir organizma için, yumurtaların bu özelliği sadece yararlıdır, ancak böbrek ve karaciğer hastalıkları olan kişiler bu ürünü kullanmaktan daha iyi kaçınmalıdırlar, çünkü protein sindirimi hala çok zordur.