Bugüne kadar, reklamcılık obezite ile başa çıkmak için çeşitli yöntemler sunmaktadır. Ancak bunların çoğu tamamen etkisizdir ve bu hem pahalı araçlar hem de nispeten ucuz olanlarla ilgilidir. Boşuna zaman kaybetmemek için, kabartma tozu ile kilo verebilecek ve nasıl yapılacağını görelim.
Kabartma tozu ile nasıl kilo verebilirim?
Bu ürün koruyucuları, boyaları ve diğer zararlı maddeleri içermez elbette ki bu şüphesiz “artı” dır, ancak bunun yardımı ile birkaç kilogramın kaybedilebileceğini kanıtlamaz.
Ancak, birçok uzman, sodalı banyoların hem hızlı bir şekilde kilo verebileceğini hem de vücuda fayda sağlayabileceğine inanmaktadır. Böyle bir işlemin gerçekleştirilmesi basittir, sadece 300 g ürün almak ve doldurulmuş bir banyoda eritmek için gereklidir, su sıcaklığı 40 santigrat dereceden fazla olmamalıdır.
Daha belirgin bir etki için, sodaya deniz tuzu (1-2 çorba kaşığı) veya portakal veya limonun (2-3 damla) uçucu yağını ekleyebilirsiniz. Banyo 20 dakikadan fazla sürmemelidir, prosedürler 10 gün sürmektedir.
Cilt hastalıklarından ya da kalp hastalıklarından muzdarip kadınlar için bu yöntemin kullanılması tavsiye edilmez.
İçine alarak soda yardımıyla kilo nasıl verilebilir?
Birçok kadının kullandığı bir yöntem daha var, ama onu aşırı dikkatle kullanıyor. Bir soda çözeltisi içerseniz, haftada 3 ila 5 kg kaybedebilirsiniz. Ancak, reçeteyi kullanmadan önce, kontraendikasyonlar ve kilo kaybetme yönteminin temel kuralları hakkında konuşalım.
İlk olarak, böyle bir yöntem mide mukozasının tahriş olmasına neden olabilir ve bu da çeşitli gastroenterolojik hastalıklara yol açar. Bu nedenle, çözelti zaten gastrit veya mide ülseri olan kişiler tarafından kullanılamaz.
İkincisi, böyle bir içecek diş çürümesini incelebilir, diş çürümesine ve dişhekiminin yardımıyla çözülmesi gereken diğer sorunlara yol açabilir.
Ve son olarak, doktorlar böyle bir yöntemin metabolik bir bozukluğa neden olabileceğini söylüyor, bu yüzden aşırı dikkatle kullanılmalıdır.
Bu nedenle, soda içme yardımı ile kilo verebilirsiniz, ancak bu ürünü kullanmadan önce bir uzmana danışmak gereksiz olmayacaktır.
Kilo verebileceğiniz bir soda çözeltisi için reçete
Kompozisyonu hazırlamak oldukça basittir. Bir bardak soğuk su 1 çay kaşığı içinde çözülmesi gereklidir. Soda. Çözelti, günde 3 kez aç karnına kesinlikle sarhoş olmalıdır. Bu çare yedikten sonra, yarım saat içinde yiyecek alınabilir.
Her şeyin yapılması zor değil gibi görünüyor, ancak deneyimli uzmanlar sağlık sorunlarından kaçınmaya ve etkiyi geliştirmeye yardımcı olacak çeşitli kuralların uygulanmasında ısrar ediyorlar. İşte bunlar:
- Kurs süresince yağlı veya çok yüksek kalorili yiyecekler yemeyin. En iyi çözüm, bu dönemde tatlılardan, ayrıca tütsülenmiş sosislerden, sosislerden ve diğer "zararlılardan" vazgeçmemektir.
- Mide bölgesinde hoş olmayan duyular fark edilirse veya dışkılama ile ilgili sorunlar varsa, derhal ilaç almayı bırakın.
- Kurs 5 günü geçmemelidir. Bu süreden sonra istenilen sonuca ulaşmamış olsanız bile, onu genişletemezsiniz.
- Dozu aşmayın, suda daha fazla soda eritmeyin ve çözeltiyi günde 3 defadan fazla içmeyin. Bu sağlık sorunlarına neden olabilir.
- Kurs zamanında farklı ilaçlar kullanamazsınız. Bir kişi sürekli olarak herhangi bir hap almaya zorlanırsa, prosedürleri soda ile çalışmaya başlamadan önce doktora başvurması gerekir.