Nar kullanımı Hipokrat zamanından beri bilinmektedir. Tanınmış bir antik Yunan hekim, birçok hastalığın tedavisinde suyu kullandı. Bu içecek Orta Asya'da çok popüler. Hatta nar suyunun yaralı askere kan yerine transfüze ettiği bir efsane vardır. Bir meyve sonsuz yaşamın sembolü olarak kabul edilir.
Nar suyunun faydaları
Bugün mağazada bir içki satın alabilirsiniz, ancak kaliteden emin olmak için kendi başınıza pişirmek en iyisidir. Suyu lezzetli ve kaliteli hale getirmek için sadece taze meyve kullanın. Havuç ve pancar suyu ile karıştırabilirsiniz. Bu içecekle ilgili başka bir öneri ve özellik - su ile seyreltilmesi tavsiye edilir, çünkü çok sayıda asit mukozayı tahriş eder ve diş minesini tahrip eder.
Nar suyunun faydalı özellikleri:
- Içecek bir iştahı kışkırtır ve midenin işini olumlu yönde etkiler. Doktorlar, diyare ve gastrointestinal sistemin diğer iltihapları ile içmesini tavsiye eder.
- Düzenli olarak meyve suyu kullanıyorsanız, vücudun koruyucu fonksiyonları radyasyonun olumsuz etkisinden önce artar.
- Tatlı nar suyu, çok miktarda vitamin içerir , bu nedenle içecek özellikle tükenme, radyasyona maruz kalma ve çeşitli virüslerin yayılması için yararlıdır.
- Nar suyundaki demir çok miktarda bulunur, bu nedenle düzenli kullanımda kan kompozisyonunu iyileştirebilirsiniz. İçkilerin bu özelliği resmi tıpta bile kullanılmaktadır. Örneğin, doktorlar hastalarına anemi için nar suyu içmelerini önermektedir.
- 1 çorba kaşığı kullanırsanız kanıtlanır. Bir gün içmek, o zaman prostat kanseri olan kişilerde malign tümörlerin büyümesini yavaşlatabilir.
- Ayrıca, meyve suyu, su-tuz metabolizmasının normalleşmesi ve normal kalp aktivitesi için önemli olan yüksek bir potasyum içeriğine sahiptir. Bu nedenle hipertansiyonu olan ve dolaşım problemleri olan kişiler için bir içecek tavsiye edilir.
- Nar suyunun yararlılığı, HIV virüsünün kan hücrelerinden ayrılma özelliğidir. İçeceğin bileşimi, serbest radikallerin aktivitesini nötralize eden polifenolleri içerir.
- Bilim adamları bir adamın günlük 1 çorba kaşığı içtiğini kanıtladı. Bir nar suyu, sonra o iktidarsızlık kurtulmak olabilir. Antioksidan özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
- İçeceğin bileşimi, dolaşım sistemi için önemli olan organik asitleri içerir. Günlük kullanımda, basıncı stabilize edebilir ve "kötü" kolesterol düzeyini azaltabilirsiniz.
- Nar suyu tanen yapar, bu da onu tartır. Ayrıca bu madde ishalden kurtulmaya yardımcı olacaktır. Halk tıbbında, anjin ve stomatit ile gargara yapmak için bir içecek kullanılabilir.
- Hem erkek hem de kadınların sadece 1 çorba kaşığı vardır. suyu cinsel isteği artırır ve sinir sisteminin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur.
- İçecek bir tonik gibi davranır ve enerji şarjı almaya ve vücudun dayanıklılığını artırmaya yardımcı olur. Bu nedenle nar suyu
Ciddi hasta insanları kullanmanız önerilir.
Kadınlar için nar suyunun faydaları
İçecek, meme kanserinin gelişiminin mükemmel bir önleme şeklidir. Yumurtalıklar için önemlidir, bu yüzden her gün 1 çorba kaşığı içmelisiniz. Döngünün ilk haftasında meyve suyu. Ayrıca, PMS belirtileri ile başa çıkmak için yardımcı olacaktır. Nar suyu düşük hemoglobin için yararlıdır. Bu nedenle, hamile ve kadınları doğurmak için, bu içecek özellikle önemlidir. Yine de, meyve suyunun şişkinlikten kurtulmaya yardımcı olan bir diüretik etkisi vardır. Aynı zamanda rahim kanamasında yararlı olan kanı kalınlaştırma yeteneğine de sahiptir. Hamile kadınlar için, nar suyu, fetüsün normal gelişimi için önemli olan folik asit varlığında da yararlıdır.