Balık salatalarını, özellikle de ton balığı salatalarını sevmiyorsanız, bu malzemeden mutlaka en az bir tabak almalısınız. Bu yararlı balığın çok çeşitli bileşenlerle ne kadar başarılı bir şekilde birleştirildiğine şaşıracaksınız. Bu balığı basit tadı ve faydası için sevenler için konserve ton balığı içeren basit salata tariflerimiz yeni favoriler olacak.
Ton balıklı salata - basit tarifi
Tabi ki, orkinosun elmaları ile iyi gidebileceğini hiç düşünmezdin. Gevrek havuç ve kereviz ile birlikte yeşil elmalar hafif bir ekşi, bu doku sadece doku ve parlaklık değil, aynı zamanda çok daha yararlı hale getirir.
maddeler:
- konserve ton balığı - 530 g;
- tatlı soğan - 35 g;
- havuçlar - 40 g;
- kereviz sapı - 1 adet;
- yeşil elma - 40 g;
- limon suyu - 30 ml;
- mayonez - 230 ml.
hazırlık
Aşırı sıvıyı konserve ton balığı ile boşaltın ve balıkları bir çatalla küçük parçalara ayırın. Tatlı soğan ve kereviz sapı doğrayın, havuç rendeleyin. Yeşil elmayı eşit büyüklükteki dilimlere ayırın ve narenciye suyunu serpin. Hazırlanan tüm malzemeleri bir araya getirin ve salataya mayonez sürün.
Konserve ton balığı ile basit salata
Bir diğer ton balığı salatası, sebzeleri ve basit sos ile karıştırılmış balıklardan hazırlandığı için, bileşiminde daha az abartılıdır.
maddeler:
- konserve ton balığı - 670 g;
- yumurtalar - 6 adet.
- tatlı biber - 115 g;
- domates - 160 g;
- bir diş sarımsak;
- mayonez - 230 ml;
- hardal - 5 g;
- yeşil maydanoz avuç.
hazırlık
Yumurtaları kaynatın ve rasgele ezin. Tatlı biberleri domates ile birlikte küçük küpler halinde dilimleyin. Tavuk karanfilini ovun ve mayonez ve hardalla karıştırın. Orkinosun etini çatalla bölün. Sosu ve doğranmış yeşillikleri dahil olmak üzere yemeğin tüm malzemelerini karıştırın.
Konserve ton balığı en kolay salatası
Ton balıklarından maksimum faydalanmak isteyen ve hafif limonlu limon ve tereyağı karışımı mayonez tercih edenlere taze ve sade bir salata hazırlanmasını öneriyoruz.
maddeler:
- zeytinyağı - 15 ml;
- limon suyu - 15 ml;
- ton balığı konservesi - 320 g;
- tatlı soğan - 40 g;
- tatlı biber - 70 g;
- taze fesleğen avuç dolusu.
hazırlık
Tatlı soğan ince yarı daire içine bölün. Tatlı biber eşit büyüklükte küpler halinde kesilir. Fesleğen yaprakları durulayın ve kurutun. Tüm malzemeleri bir arada karıştırın ve orkinosun etini sebze yastığının ortasına koyun. Tereyağını limon suyu ve tuz ile çırpın ve ardından salataya kızartın.
Lezzetli ve sade ton balıklı salata
maddeler:
- konserve ton balığı - 230 g;
- yoğurt - yakıt ikmali için;
- salata «Buzdağı» - 1/2 kafa;
- taze salatalık - 115 g;
- bir avuç dolusu yeşil soğan;
- tatlı biber - 115 g;
- makarna (haşlanmış) - 300 g.
hazırlık
Salatayı sökün ve yaprakları durulayın, daha sonra bunları rasgele seçin. Taze salatalık ve tatlı biber doğrayın. Soğan yeşillikleri ile birlikte salataya sebze ekleyin. Tabağı ton balığı ve haşlanmış makarna ile tamamlayın. Salatayı yoğurtla tatlandırın ve karabiberle tuzunu unutma.
Ton balığı ile lezzetli ve basit bir salata tarifi
maddeler:
- patates - 630 g;
- yeşil bezelye - 115 g;
- yumurtalar - 4 adet;
- ton balığı (yağda) - 420 g;
- haşlanmış karides (soyulmuş) - 240 g;
- havuç - 80 g;
- zeytin - 90 g;
- mayonez - yakıt ikmali için.
hazırlık
Yumruları havuçla kaynatın ve onları temizledikten ve soğutduktan sonra, bunları rasgele kesin. Haşlanmış karides kuyrukları ve ton balığı parçaları, onları ön yağ boşaltma sebze ekleyin. Yumurtaları kaynatıp doğrayın ve daha sonra salataya ekleyin. Çanakları bezelye ve siyah zeytin ile ekleyin, ardından mayonez ile tatlandırın.