Sütlü yulaf lapası - katkı maddeleri ile yararlı ve besleyici bir yemek tarifleri

Kısa bir süre sonra, sütte yulaf lapası popülasyonun geniş bir tabakası arasında popülerlik kazanabilir. Pek çok insan, yemekle uğraşmayan ve bir parça eriyen tereyağı veya diğer takviyeler ile birlikte inanılmaz derecede lezzetli olan, zengin, besleyici, yararlı ve parlak bir tahıl olmadan kahvaltıyı artık temsil etmiyor.

Sütte mısır lapası nasıl pişirilir?

Sütlü mısır lapası hazırlamak için çok basit, sadece negatif - hızlı sıvı emer ve yakmak için bir özelliği vardır. Bu durumda, su içinde birkaç saat bekletmek ve daha sonra sürekli karıştırarak, şişmiş krupu 15 dakika boyunca sütte kaynatmak daha iyidir. Krup önceden ıslatılmamışsa, pişirme süresi yarım saat kadar artar.

  1. Sütte yulaf lapası pişirmek için herhangi bir reçete net oranlara uyulmasını gerektirir. Kural olarak, bu oran süt lehine 1: 3.5'dir.
  2. Kabukların yıkanması gerekiyor. Bunun için bir elek kullanmak daha iyidir.
  3. Tuz ya da şekeri ekleyerek kabuğunu kaynar suya dökün.
  4. Yulafın yanma özelliği vardır, bu nedenle sürekli karıştırarak düz bir tabana sahip kalın duvarlı bir tabakta pişirilmelidir.
  5. Satışta genellikle orta öğütme tahıllar tarafından temsil edilir, bu nedenle pişirme süresi 30 dakika geçmez.

Süt ve su üzerinde Mısır lapası - tarifi

Süt ve su üzerinde mısır lapası, geleneksel bir pişirme şeklidir. Mısır taneleri, sütte yetersiz kaynatılmış olan gruplara aittir. Aynı zamanda, hızlı bir şekilde nemi ve yanıkları emer. Yanmış ve çiğ yulaf lapasını önlemek için, tahıllar önce suda pişirilir, şişlik, süt dökülür ve pişirilir.

maddeler:

hazırlık

  1. Suyu temizlemek için mısır ezmelerini durulayın, kaynar suya ekleyin ve pişirin, 10 dakika boyunca karıştırın.
  2. Krup şiştiğinde, sıcak süt, mevsim ekleyin ve 20 dakika boyunca küçük bir ateşte pişirin.
  3. Sütte bitmiş mısır lapası yağ ile doldurulur ve hemen beslenir.

Mısır püresi kabak ile süt - tarifi

Sütlü balkabaklı mısır lapası, bir vitamin portakallı sebze ile besleyici tahılların rakipsiz bir kombinasyonunun tahılları daha lezzetli ve lezzetli hale getirdiği ve aynı zamanda da pişirme yönteminin en yararlı olduğu mükemmel dengeli bir yemektir. Bu tarifte, tahıllar buğulanmış ve kabak en az ısıl işleme tabi tutulmuştur.

maddeler:

hazırlık

  1. Yumurtayı kuru bir tavada kızartın.
  2. Sıcak süt dökün ve 30 dakika bekletin.
  3. Kabak küplerini kesin, şeker serpin ve 10 dakika pişirin.
  4. Yulaf lapası ile birleştirin, kaynatın ve sıcaktan alın.
  5. Sütte yulaf lapası, etrafı sarar ve 30 dakika ısrar ediyor.

Bir çocuğa sütte mısır lapası nasıl pişirilir?

Bir çocuk için sütte yulaf lapası besleyici, yararlı ve tedavi edici bir yemektir. Kabuğu çıkarmaz gluten (gluten) içermez ve bu nedenle alerjisi olan kişilere ve bebeklere püresi verebilirsiniz. Yemek pişirme süreci geleneksel olana benzer. Yulaf lapası, ateşte daha uzun bir süre için bronzlaşır, pürüzsüz ve ipeksi bir kıvama ve bir karıştırıcıdaki en küçük kesintiye neden olur.

maddeler:

hazırlık

  1. Kabuğu suyla durulayın ve bir ocak yerleştirin.
  2. 20 dakika kısık ateşte pişirin.
  3. Sütü ekleyin ve 15 dakika pişirin.
  4. Sütte yulaf lapası yağ ile doldurulur ve sıcak bir şekilde bebeğe servis edilir.

Mısır unu sütlü yulaf lapası - tarifi

Sütte mısır unu yulaf lapası, Moldavian ve Transcarpathian mutfaklarından oluşan bir yemektir. Süzme peynir, peynir veya çıtır çıtır ile ikinci olarak servis edilir. Undan yulaf lapası daha hızlı pişirilir: un bir tavada pişirilir, sıcak sütü dökülür, karıştırılır, topaklardan arındırılır ve 15 dakika boyunca bronzlaştırılır. Hazırlık, karnabaharın duvarlarından gelen yığılma ile belirlenir.

maddeler:

hazırlık

  1. Yumru bir tavada kurutulur ve bir elek boyunca süzülür.
  2. Dökme demir kaplara su, süt dökün ve sıvıyı kaynatın.
  3. Sürekli karıştırarak krupın ince bir damlasını dökün.
  4. Brew, iyice karıştırarak, 15 dakika.
  5. Yağ doldurun, 15 dakika bekletin ve brynza dilimleri ile servis yapın.

Sütte sıvı mısır lapası nasıl pişirilir?

Sütte sıvı mısır lapası evrensel bir seçenektir. Çanağın sıvı kıvamı, yetişkinlerin takdir edeceği hızlı doygunluğa katkıda bulunur ve meyveler, meyveler, bal ve reçelden gelen lezzet ilaveleri çocukları memnun edecektir. Bu püresi, 1: 5 oranında, mısır suyundan 25 dakika çok düşük ısıda pişirilir.

maddeler:

hazırlık

  1. Yumruyu suyla doldurun ve 10 dakika kısık ateşte pişirin.
  2. Sütte dökün, 15 dakika hafifçe kaynatın ve karıştırın.
  3. Sütlü sütlü yulaf lapası tereyağı, bal ile doldurulur ve çilek ile servis edilir.

Sütlü Mısır püresi

Sütlü pilavlı mısır lapası, besleyici bir kahvaltının ideal bir çeşididir. Bu bileşenlerin her biri çanak doluluğunu ve faydasını verir, ancak konuşacak fazla bir şey yoktur. Pirinç, tahıllar ile mükemmel bir şekilde bir araya getirilmiş, herhangi bir katkı olmadan iyi kaynatılmış ve çok lezzetlidir, bu nedenle çanak yalnızca yağ ile doldurulur.

maddeler:

hazırlık

  1. Durulanan mısırı kaynatılmış sütün içine dökün ve iyice karıştırın.
  2. Hemen pirinç ve şeker ekleyin.
  3. 20 dakika kısık ateşte pişirin.
  4. Yağ doldurun ve servis yapın.

Hindistan cevizi sütü üzerinde Mısır lapası

Sütlü mısır kabuklarından elde edilen püresi, diğer insanların mutfaklarını tanımanıza izin veren bir reçetedir. Jamaika'da yulaf lapası hindistan cevizi sütü ile hazırlanır. Yemek zengindir, hassastır ve hafif tropikal bir tada sahiptir. Bu durumda, yulaf lapası hayvansal kökenli ürünler içermez ve o vejeteryanlardan ve alerjisi olan kişiler menülerini yenileyebilirler.

Malzemeler :

hazırlık

  1. Hindistan cevizi sütü ısıtın.
  2. 250 ml su ile mısır ezmesi karıştırın, ısıtın, suyun geri kalanını ekleyin ve 10 dakika pişirin.
  3. Kolalı süt, şeker ekleyin ve 15 dakika daha pişirin.
  4. Sütte mısır lapası - servis yapmadan önce tabağın tarçın ve meyvelerle süslendiği bir tarif.

Kuru süt üzerinde mısır püresi

Sütlü mısır gevreğinden elde edilen yulaf lapası sadece lezzetli değil, aynı zamanda pratik bir yemdir, çünkü taze süt yokluğunda kurudan kolayca pişirilebilir. Bu püresi hassas bir tat, viskoz bir kıvam ve kuru bileşenlerin su ile döküldüğü ve topakların varlığını dışlamak için bir mikser ile dövüldüğü özel bir pişirme teknolojisi ile ayırt edilir.

maddeler:

hazırlık

  1. Tahıl, süt tozu ve şekeri konteynırlara bağlayın.
  2. 250 ml su ekleyin ve bir karıştırıcıyla çırpın.
  3. Kalan suya dökün ve püresi ateşe koyun.
  4. Karıştırın, 15 dakika karıştırın.
  5. Yağ, tarçın ve servis ile mevsim.

Sütlü Mısır gevreği yulaf lapası

Süt üzerinde düzgün pişirilmiş lezzetli mısır lapası yaklaşık yarım saat sürmektedir. Zamandan tasarruf etmek ve harika bir yemek almak için mükemmel çözüm mısır gevreği kullanmaktır. İkincisi en yararlı ve hızlı kahvaltılardan biri olarak kabul edilir. Sıcak süt, biraz taşma ve 10 dakika sonra servis yapmaları gerekiyor.

maddeler:

hazırlık

  1. Mısır gevreğini sıcak sütle dökün.
  2. 5 dakika pişirin, ısıyı alın ve 3 dakika boyunca kapağın altına bastırın.

Mısır püresi fırında süt - tarifi

Fırında sütte mısır lapası ideal bir yemektir. Yulaf lapası hiç bir yerde hazırlanmamıştır, fırında özel bir iklim sayesinde yanmaz, karıştırmaya gerek yoktur ve kalın ve pürüzsüz hale gelir. Hanımlar, 40 dakika sonra ısı veren bir yulaf lapasına dönüştükten sonra, mısır gevreği içinde pişirilen yerlere benzeyen reçete tariflerini mutlaka doldurmalıdır.

maddeler:

hazırlık

  1. Çanak içine su ve süt dökün.
  2. Krupi, şekeri koy ve karıştır.
  3. 30 dakika 180 derece pişirin.
  4. Çıkarın, karıştırın ve 10 dakika daha pişirin.
  5. Servis etmeden önce püresini yağla doldurun ve fındık ve meyvelerle süsleyin.

Süt üzerinde bir multivark mısır lapası - tarifi

Fırında haşlanmış püreyi geride bırakacak bir yemek varsa, multivarkta sütlü mısır lapası. Kashi - çizgi filmlerin öne çıktığı yer. Kâsenin özel bir kaplaması onları yanmadan korur, her yönden homojen ısınma onları yumuşak ve buğulanmış hale getirir ve tüm bunlar 2 saat boyunca ayarlanmış "Süt lapası" modunda gerçekleşir.

maddeler:

hazırlık

  1. Tahıl ve yağı çok değişkenli kaba koyun.
  2. 10 dakika "Pişirme" modunu açın.
  3. Şeker, süt, su ekleyin ve 2 saat boyunca "Süt lapası" modunu ayarlayın.

Sütlü bir mikrodalgada mısır lapası

Sobada pişirmek için bir istek yok ve fırında yeterince zaman yok ise, mısır gevreklerinden süt püresi bir mikrodalga fırında çıkarılacak . Mikrodalgada bir yemek yapmak bir zevktir - yulaf lapası yanmaz, "kaçmaz" ve birden fazla kesintiyle ilgili rahatsızlıklar hız ile dengelenir, çünkü püreler dişlerini fırçalarken masanın peyniri servis edilir.

maddeler:

hazırlık

  1. Yumru sıcak su ile dökün ve mikrodalgaya koyun.
  2. 750 watt gücünde 5 dakika pişirin.
  3. 2 dakika sonra karıştırın.
  4. Sütü dökün. Maksimum kapasitede püresi kaynatın.
  5. Bundan sonra, gücü 350 W'ye ayarlayın ve pişirin, 10 dakika pişirin.
  6. Yağ doldurun ve 5 dakika boyunca kapağın altında ısrar edin.