Bal, vücut üzerinde bir bütün olarak, tek tek organlar ve sistemler üzerinde çok çeşitli etkilere sahip en yararlı doğal ürünlerden biridir. Ama yararlı olmak için balın nasıl doğru kullanılacağını bilmelisiniz. Bal ve diğer arıcılık ürünlerinin aşırı ve kontrolsüz kullanımı, yararlı özelliklerine ek olarak güçlü alerjenler olduğu için olumsuz sonuçlara yol açabilir.
Bal ne kadar ve ne kadar doğru kullanılmalı?
Balın yararlı bir özelliği, sadece bağışıklık sistemini uyarma ve vücudu kuvvetlendirme yeteneğidir, aynı zamanda yağ yakıcı içeceklerin, kan basıncını düşüren ilaçların, mide asiditesinin düzenlenmesi için mükemmel bir yolun, sinirlerin yatıştırılması ve uykusuzluğun giderilmesi için iyileştirici bir ürünün bileşenleri olarak bilinir. Balın benzersizliği, küçük miktarlarda diyabetiklerin bile tüketebileceği gerçeğidir, ancak 2 yaşın altındaki çocuklar için bal verilmemeli veya dikkatle kullanılmamalıdır.
Balın özelliklerinin her birinin açıklanması için bir sistem ve tarifler vardır. Balın nasıl doğru şekilde kullanılacağı:
- Soğuk algınlığı, anjina ve bronşit - 1 çorba kaşığı. Balı bir bardak ılık su veya süt içine dökün ve gün içerisinde birkaç kez alın. Dilimlenmiş limon ve bir dilim sarımsak ile bal karıştırın, bir gece demlenmeye bırakın, 6-7 kez çalın. Bal ile bitkisel çaylar (papatya, ıhlamur çiçeği, civanperçemi) içilir. Bir kural, balın sıcak bir içeceğin içine yerleştirilmemesi, ancak özelliklerinin çoğunu kaybetmesidir.
- Kardiyovasküler hastalık ile bal, limon, deniz topalak , üvez, alıç ile birlikte alınabilir, ancak vurma işleminde 100-150 gr'dan fazla olmamalıdır. Bal kalp kası güçlendirir ve basıncı azaltır.
- Azaltılmış asitlik, kolit ve ülserlerle birlikte bal, bir anestetik görevi görür. Bununla birlikte, artan asitliği ile birlikte mide ekşimesi oluşabilir, bu nedenle iyi seyreltilmiş bir formda kullanılmalıdır - 1 çorba kaşığı. bir bardak ılık su veya bitkisel infüzyon (muz, papatya, calendula, kekik, elecampane).
- Uykusuzluk halindeyken, bal, yatmadan önce bir saat tüketilmelidir, 1 çorba kaşığı çözülür. bir bardak su içinde ve bir gulp içinde içmek. Ayrıca, uykusuz ılık süt ile bal ve bir tutam zerdeçal için iyi bilinen bir reçete de vardır.
- Bağışıklık ve kalp kasını güçlendirmek için Amosov'un macununu hazırlayabilirsiniz.
Kuru kayısı, kuru üzüm, incir, kuru erik, ceviz, limon ve bal 500 gram.
Daha fazla yemek tarifleri vardır, nasıl düzgün bir şekilde bal kullanırsınız, ama nasıl saklanacağını bilmeniz gerekir. Hermetik olarak kapatılmış damarlarda, bal tıbbi özelliklerini çok uzun süre koruyabilir. En uygun depolama sıcaklığı 20 dereceden fazla değildir. Cam, seramik, kil ve emaye eşyalarda buzdolabının alt raflarında bal tutmak en iyisidir, güneş ışığına erişimi ve örneğin metal kapaklar gibi metal nesnelerle teması engellemek önemlidir.