Böyle bir hastalıkla karşılaşan herkes, yakında safra kanallarının diskinezi için bir diyetin zor bir gereklilik olduğunu anlayacaktır. Böyle bir hastalıkta, safra kesesi ve kanalların içindeki motor fonksiyonunun bir ihlali vardır, neden safranın durgunluğu gibi bir fenomene başlar. Bu, sindirim aktivitesinde bir azalmaya neden olur, besinle beslenen besinler, bu nedenle emilmez, bu da vücudun birçok organı ve sistemi için ciddi sonuçlara yol açar. Diskinezi safra yolu için beslenme - kısa süreli bir egzersiz değil: bu türlere gitmek için en az altı ay olacak.
Diskinezi diyeti: Yasak gıdalar
Her şeyden önce, çoğumuzun çok sevdiği ve sürekli olarak diyete dahil olduğu tüm çöpleri yiyeceklerden çıkarmanız gerekiyor. Ancak safra yollarının diskinezi için beslenmeden elde edilen sağlık yararına, tüm bunların silinmesi gerekecek:
- tatlılar, dondurma, çikolata, hamur işleri, şekerlemeler;
- her şekildeki fast food;
- cips, tuzlu fındık, aperatifler;
- kahve, kakao, tatlı soda, sakız;
- çok soğuk içecekler ve yiyecekler;
- tüm et suyu (et, tavuk, mantar, balık);
- refrakter yağlar (domuz, kuzu, ördek, kaz);
- kızarmış, yağlı ve baharatlı yemekler;
- füme et ve turşular;
- Fındık, mantar, bezelye, baklagiller, siyah ekmek (kaba lif iyi yapmaz);
- acı - sarımsak, turp, soğan, şalgam, turp ile sebze;
- darı (yoğun kabukları zayıf sindirilir).
Safra diskinezi ile diyet tutarlılık ve titizlik gerektirir, ancak zor olmayacaktır çünkü yemek yasak gıdalar şiddetli ağrıya yol açabilir.
Diskinezi: tedavi olarak diyet
Diskinezi için hangi beslenmenin önerildiğini düşünün ve hızlı bir iyileşmeyi ve normal yaşam tarzına dönüşü kolaylaştıracaktır. Tüm bu öneriler, M.I. tarafından derlenen diskinezi, karaciğer ve safra kesesi hastalıkları için 5 numaralı diyet ile doğru bir şekilde yansıtılmaktadır. Pevzner. Bu nedenle, aşağıdaki ürünlerden diyet yapılması tavsiye edilir:
- Vejetaryen çorbalar, borsch, sütlü tahıl çorbaları;
- Az yağlı et, kümes hayvanları, balık, haşlanmış veya haşlanmış çeşitleri;
- bunlardan pirinç, buğday, makarna, erişte, süt lapası,
- haşlanmış, pişmiş, haşlanmış sebze;
- az yağlı fermente burger, süzme peynir, yoğurt, yoğurt, haşlanmış süzme peynir güveç, hafif ve tuzsuz peynirler;
- kaynatılmış yumurtalar, buharlı omlet;
- tereyağı ve bitkisel yağ;
- beyaz bayat ekmek, kuru bisküvi, bisküvi;
- olgun tatlı meyveler, çilek, çilek;
- Zayıf çay, bal, marmelat, hatmi, pastil, reçel, karamel.
Safra yollarının diskinezi için böylesi bir diyet, sadece saldırıları kışkırtmak için değil, aynı zamanda hastalıkla iyi başa çıkmanız için size yardımcı olacak bir örnektir.
Safra diskinezi için diyet: günlük bir menü
Genellikle beslenme ile ilgili birçok tavsiyenin nasıl uygulanacağını anlamak çok zordur, bu yüzden kendinizi tüm diyet tavsiyelerini mükemmel bir şekilde yansıtan yaklaşık bir menüye yönlendirmek en kolay yoldur:
- Kahvaltı : Yumuşak kaynamış yumurta, süt püresi, şekerli çay, tereyağlı ve peynirli bir sandviç.
- İkinci kahvaltı : herhangi bir meyve.
- Öğle yemeği : herhangi bir vejetaryen çorba, patates püresi ile fırında balık, sebze salatası (örneğin lahana), komposto.
- Öğleden sonra atıştırmalık : bir bardak süt, yoğurt, ryazhenka veya kefir, bir çift marshmallow veya marmelat.
- Akşam yemeği : haşlanmış haşlanmış köfte, tatlı çay.
- Yatmadan önce : bir bardak yoğurt ya da yoğurt içiyor.
Meyve suları içerseniz, bunları su ile seyrelttiğinizden emin olun. Kendinize dikkat edin ve size uygun olmayan ürünleri dışlayın ve vücudun tepki vermesine neden olun.