CHD'de diyet

Çok uzun zaman önce, Amerikan Kalp Derneği koroner arter hastalığı (iskemik kalp hastalığı) ile beslenen bir diyet sırasında, tüketilen kalori miktarının her gün yemekle birlikte gelen tüm kalorilerin en az% 40'ı olması gerektiğini kanıtladı.

İskemik kalp hastalığı olan hastalar için diyet

Diyetinize eklemek önemli olan, bu nedenle bu ekmek en yüksek dereceden buğday unundan değil, tam tahıllardan, kaba öğütmeden veya kepek ile yapılmamaktadır. İlkinden farklı olarak, kalp kasları da dahil olmak üzere vücut için yararlı çok sayıda madde içerirler. Ayrıca, gündüz saatlerinde mümkün olduğu kadar çok sebze ve meyve yemelisiniz. Tatmin edici bir şey ister misin? Daha sonra yulaf ezmesi için yulaf lapası, makarnaya ve tabii ki İngiliz kahvaltısına yaslanın. Yağlı kuzu, yağ, sakatat, domuz eti, füme ürünleri, sosis, sosis ve diğer her türlü tüketimi en aza indirin.

Koroner kalp hastalığından kurtulmak ve Alzheimer hastalığının başlamasını önlemek için haftada iki kez balık yiyoruz ve kendimizi deniz ürünleri ile şımartıyoruz. Ancak, izin verilen en sonuncusuna havyar ve yengeçler dahil değildir.

Koroner kalp hastalığı ve anjina için diyet

Temel diyet, diyet numarası 10'dur. Bu yüzden sofra tuzu tüketimini azaltıyoruz, fakat aynı zamanda diyeti meyveler, meyveler ve sebzelerle zenginleştiriyoruz. Bu arada, IHD'den muzdarip olanlar, doktorlar kumarin açısından zengin yiyecekler yemeyi öneriyorlar:

• topalak;
• kuş üzümü;
• kiraz;
• kiraz;
• yaban mersini;
• incir.
• Aşağıdakileri diyetten çıkardık:
• yumurta sarısı;
• karaciğer;
• ıspanak ve kuzukulağı.

Tromboz eğilimi varsa, siyah frenk üzümü de yemeyin.

Bir çift için yemek pişirin, kaynatın, pişirin ya da dışarı atın. Bunu yaparken keten tohumu veya zeytinyağı kullanırız.

KKH ve aterosklerozda diyet

Bu durumda, hayvansal yağlar, bitkisel yağlarla değiştirilir ve diyette, P, B grubu, magnezyum ve vitaminler ile zenginleştirilmiş ürünler bulunur. potasyum ve askorbik asit. İzin verilen ürünlerin listesi aşağıdadır:

• gevşek çay;
• az yağlı süt;
• çorbalar;
• tereyağı;
• yumurta;
• deniz lahana, midye;
• karabuğday, darı ve yulaf ezmesi;
• sebze ve meyveler.