Pastila zamanından beri hazırlandı. Aynı zamanda, çeşitli meyveler ve meyveler kullanılmıştır: elma, kayısı, ahududu. Bir erikten nasıl makarna yapılacağını size söyleyeceğiz, çünkü bu hem yetişkinler hem de çocuklar için harika bir ikramdır. Sadece pastillerin gastrointestinal sistemin çalışması üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve herhangi bir diyet gözlemlenirken şekersiz hamur güvenle kullanılabilir.
Şekersiz erik şekilli pastiller
maddeler:
- Erikler - 3 kg.
hazırlık
Bu yüzden, şekerin eklenmesi olmadan eriklerden gelen pastiller gibi böyle bir diyet ürünü pişirmeye başlayalım. Başlamak için, erik yıkanmış ve ayrı ayrı bir fırın tepsisine koymak gerekir (hatta bir tane gerekebilir). Erikleri fırına koyup 150 derecelik bir sıcaklıkta pişiriyoruz. Fırının amacı meyve suyunu ayırmaktır. Her yarım saatte bir suyu alıp tepsiden başka bir kaba boşaltıyoruz. Bu durumda, erik büyüklüğünde azalır ve bir tavaya kaydırılabilir ve meyve suyunun ayrılmasına devam edilebilir.
Ertesi gün erzak, ertesi gün kapalı fırında bırakılabilir ve ertesi gün pişirmeye devam edilir. Taşları ve erikleri blender kasesine doğrudan deri ile alıyoruz - onlar da iyi eziyorlar. Yavaş yavaş döküm suyunu dökerek toplu bir püre haline getirmeye başladık. Sonra püreyi fırın tepsisine geri döküp fırına geri gönderir, aynı 150 dereceye kadar ısıtılır. Ana şey, periyodik olarak kütleyi karıştırmak ve kenarların dışarı çıkmadığından emin olmaktır. Bazen tavaları değiştirmek mümkündür. Patates püresi kalın bir macun haline gelinceye ve bunu üç kez kesene kadar bunu yapın. Sonra onu alabilir ve pişirme kağıdıyla yapılmış başka bir fırın tepsisine koyabilirsiniz.
Pastayı aynı sıcaklıkta kurutmaya devam ediyoruz, ancak sürekli almayı, havada soğutmayı ve geri göndermeyi unutmayınız. Sonra neredeyse elde edilen pastil açın ve kurulayın. Daha sonra doğrudan kağıt ile bir rulo halinde yuvarlanabilir ve bir karton kutu içine dikey olarak yerleştirilebilir. Nemli olmamasına dikkat edin. Ve eğer olursa, tekrar kurutun. Gerekli miktarda pastilini erikten ayırın ve şekle zarar verme korkusu olmadan gevşeyin! Aksine - sadece diyetin nihai amacına katkıda bulunacaktır.
Eriklerden klasik makarna
maddeler:
- erik - 1 kg;
- şeker - 1 çorba kaşığı.
hazırlık
Bir erikten nasıl lezzetli bir makarna yapılacağını anlayalım, böylece hem yetişkinleri hem de çocukları seviyor? Bu çok basit! Erik benim ve biz taştan ayrıyız. Bir tencereye koyduk (kalın dipli bir tencere alabiliriz). Yaklaşık bir saat pişiriyoruz - bir buçuk su eklemiyor. Pişirilmiş erik soğuk bir elek ile soğutulmalı ve ovulmalıdır. Daha sonra patates püresini tekrar tavaya dökürüz ve iki saat kadar pişirin, arada sırada karıştırın. Otuz dakika şeker ekleyip tamamen eriyene kadar karıştırın. Bir sonraki işlem öncesinde kalın bir kitle soğutulmalıdır. Nasıl soğutulur - fırın tepsisini alıp parşömen kağıdıyla dinlendiriyoruz.
Makarna bir kaşıkla yayılır ve kalınlığı minimum olacak şekilde dağıtılır - bir veya iki milimetre (daha ince tabaka -
Aslında, erik, elma veya ahudududan evden bir hamur işi yapmak gibi birçok seçenek var. Sonuç hayal gücünüze bağlı olacaktır. Örneğin, erik pişirildiğinde ve şeker eklendiğinde - tadı için bazı baharatlar dökebilirsiniz. Erimiş karanfil ve tarçın taneleri, pastil'e bir parça verir. Şeker yerine bal da kullanabilirsiniz - narin ve hoş kokulu bir tedavi alacaksınız.