Mercimek pasta - pasta, lezzetli ve besleyici gastronomi kaçınma döneminde destekleyecek. Muhteşem mayasız hamur ve lezzetli dolgu, katı günlerin donukluğunu değiştiren bir yemek yaratır. Gönderi dışında bile, hamur işleri yiyenlerin rasyonunu izleyerek günlük menülere girebilir.
Yağsız turta nasıl pişirilir?
Pasta için yalın hamur, kısa sürede bir diyet ürünü oluşturmak için basit ve uygun fiyatlı bir yoldur. Herhangi bir geleneksel tarifi kullanarak, tüm hızlı bileşenleri listeden çıkarmanız gerekir: tereyağı bitkisel yağ ile değiştirilir ve süt su ile. Maya, şişkinlik katacak ve eğer mevcut değilse, mayasız bir hamur yoğurabilirsiniz.
maddeler:
- un - 900 g;
- su - 500 ml;
- bitkisel yağ - 150 ml;
- maya - 35 g;
- şeker - 20 g;
- tuz - bir tutam.
hazırlık
- Suda maya, tuz ve şekeri çözün.
- Karışımı un içine dökün, yağı ekleyin.
- Hamuru yoğurun ve bir saat kadar kenara koyun.
- Sadece tekrar kontrol et ve tekrar "dinlen" yolla.
- Ürünü şekillendirin ve pişirin.
Elma ile yağsız turta tarifi
Lenten elmalı turta , diyet pişirme ile ilgili ilk akla gelen şeydir. Su ile karıştırılmış taze hamur ve elma dolgusu, katı bir menünün gereksinimlerini karşılar ve pişirme için değerli bir alternatiftir. Doldurmada özel bir cazibe - tüm yıl boyunca besleyici bir meyve mevcuttur, uygun mali ve inanılmaz derecede yararlıdır.
maddeler:
- un - 250 g;
- su - 70 mi;
- yağ - 100 mi;
- şeker - 150 g;
- elma - 3 adet;
- tarçın bir tutam.
hazırlık
- 200 g un, yağ, su ve 40 g şeker birleştirin.
- Hamuru yoğurun, soğuğa koyun.
- Elma kesin, 80 g şeker, tarçın ve un serpin.
- Hamur parçasına doldurun, kalan hamurunu kapatın.
- Lenten elmalı turta saatte 180 derece fırında pişirilir.
Kiraz ile Lenten Pie
Lenten vişneli börekler, hayvansal ürünler eklenmeden pişirilir, parlak bir görünüme kavuşur ve yüksek kalorili bileşenlerin katılımı olmadan yaratılan tavırları yeniden gözden geçirmeye zorlar. Su üzerinde hafif bir hamur, kiraz tomurcukları bolluğu ve inanılmaz bir pişirme hızı, tüm durumlar için evrensel bir muamele oluşturmayı mümkün kılar.
maddeler:
- un - 200 g;
- pudra şekeri - 50 g;
- kabartma tozu - 10 g;
- yağ - 60 mi;
- su 120 mi;
- şeker - 60 g;
- kiraz - 500 adet;
- nişasta - 20 g.
hazırlık
- Şeker, un ve kabartma tozunu karıştırın.
- Yağa, suya dökün, karıştırın ve soğukta bırakın.
- Şeker ile kiraz, süzün.
- Hamur rulo, nişasta serpin ve doldurma yayıldı.
- Lenten vişneli turta 220 derecede 20 dakika pişirilir.
Lenten Çikolatalı Kek
Puf böreğinden yapılan Lenten turtası, bir mağaza yarı mamul ürünüyle dakika pişirmesini etkileyen fırınlama tipini ifade eder. Bu çeşitlilik, sadelik, hız, zengin çikolata tadı ve özgün sunumla şaşırır. Bir hamurla kaplanmış bir çikolata tabağı, fındık ve kuru meyvelerden oluşan sıkıcı tatlıları çeşitlendirir.
maddeler:
- pullu hamur işi - 150 g;
- çikolata - 120 g;
- yağ - 20 mi;
- fındık - 30 g.
hazırlık
- Çikolatayı hamurun üzerine koyun.
- 1,5 cm'lik şeritler ile kenarlardaki hamurları kesin.
- Çikolatayı birbirinin üzerine şeritler koyarak sarın.
- Tereyağıyla yağlayın, fındıkları serpin ve 200 derece 20 dakika boyunca yağsız bir tatlı kek pişirin.
Lenten muzlu kek
Yağsız pasta için reçete sadece normal doldurma ve mayasız hamur değil, aynı zamanda egzotik maddelerle yapılan deneyleri de memnuniyetle karşılar. Besleyici muzlar, besin çeşitliliği için mükemmeldir ve yararlı ve besleyici olmayan bir pişirme yapmaz. Bir saat içinde oluşturulan bir tedavi sağlık için idealdir.
maddeler:
- un - 250 g;
- muz - 3 adet;
- şeker - 100 g;
- kabartma tozu - 30 g;
- fındık - 50 g;
- yağ - 75 ml
hazırlık
- Muz püre, şeker, kabartma tozu, un, tereyağı ve fındık ekleyin.
- Kütle bir kalıba dökün ve 200 derecede 40 dakika boyunca yağsız bir turta pişirin.
Portakallı mercimek pasta
Oral portakallı turta sofistike yiyiciler bile yanıltıcı olabilir, çünkü ihale ve sulu doku geleneksel tatlı tatlılara benzer. Fırınlamanın ana özelliği sadece tat değil, aynı zamanda aroması da, "turuncu şaheser" in, konuklarla buluşmak için günlük bir bayram inceliği haline gelmesi sayesinde.
maddeler:
- un - 350 g;
- portakal suyu - 150 ml;
- sirke - 10 ml;
- portakal kabuğu 1;
- bitkisel yağ - 150 ml;
- şeker - 150 g;
- su 50 mi;
- soda - 1 tatlı kaşığı.
hazırlık
- Portakal kabuğunu meyve suyu, tereyağı ve şekerle birleştirin.
- Sirke ve un ekleyin. Karıştırınız.
- Soda çözülür, hamurun içine dökülür ve yoğurulur.
- 180 derecede 40 dakika yağsız bir turta pişirin.
Lahana ile jöleli bir turta yalın
Lenten lahana turta, sadece doyurucu bir atıştırmalık yiyemediğiniz değil, aynı zamanda fırından yeni çıkmış unlu mamullerin yerine ilk sıcak öğünlerin de eklenebileceği, pişirilmemiş pişmiş ürünler için geleneksel tariflerden biridir. Dökme bir hamur için bir reçete vermek özellikle kolay, uzun bir süre ev hanımları, bitmiş ürünün pişirme, ponpon ve kızarma kolaylığı çekmiştir.
maddeler:
- un - 450 g;
- su 350 ml;
- yağ - 50 mi;
- maya - 10 g;
- şeker - 20 g;
- lahana - 450 g;
- soğan - 1 adet;
- Salamura - 200 ml.
hazırlık
- Parçalanmış lahana.
- Turtalar için lenten dolgusu sulu ve aromatik olmalı ve bu nedenle lahanayı bir salamura ve bir tutam şeker ilavesiyle söndürün.
- Un, maya, şeker, su ve yağ ekleyin.
- Kneem ve 20 dakika kenara koy.
- Hamurun yarısını dökün, doldurmayı yerine koyun, gerisini toplayın.
- 180 derecede bir saat pişirin.
Mantarlı mercimek pasta
Patates ve mantarlı mercimek böreği, tek başına ya da düşük kalorili hafif yemeklerle servis edilen besin dolguları ile fırınlanmış ürünlerin listesini sürdürmektedir. Patates ve mantarlar, mayalı hamurun içinde, iki saat boyunca, tadı ve basitliği Rus lezzetinde unutulmaz bir anıya dönüşüyor.
maddeler:
- un - 500 g;
- su 350 ml;
- manga - 20 g;
- zeytinyağı - 50 ml;
- maya - 15 g;
- petrol - 350 g;
- patates - 3 adet.
- soğan - 1 adet.
hazırlık
- Haşlanmış patatesleri soyup açın.
- Mantar ve soğan kızartın ve patates ile birleştirin.
- Munch ve un karışımı, maya karışımı içine sürün.
- Yağ ve su dökün, yoğurun ve bir saat kadar kenara koyun.
- İki kat yuvarlayın.
- Doldurmayı tabana yerleştirin, üstünü kapatın ve 40 dakika 180 derecede pişirin.
Kabak ile Lenten Pie
Eğer kaliteli bir diyet tatlısı haline getirirseniz, balkabağı ile Lenten turta antipatiye neden olmaz. Bu tür hamur işleri sadece yetişkin tatlılarını değil, aynı zamanda bebeklerini de, kabak bakımından zengin olan büyük bir vitamin rezervi taşıyarak destekleyecektir. Basit demlenmiş hamur, ihale ve tatlı dolum, güne başlamak için mükemmel bir tatlıdır.
maddeler:
- un - 350 g;
- kaynar su - 250 ml;
- bitkisel yağ - 50 ml;
- tuz - bir tutam;
- kabak hamuru - 350 g;
- su 100 ml;
- pudra şekeri - 50 g;
- şeker - 100 g.
hazırlık
- Tuz unu ekleyin, yağ dökün.
- Kaynar su ekleyin.
- Yola ve bir saat bekletin.
- Kabak posasını kaynatın, çırpın, su ve şeker ekleyin.
- Hamuru yuvarlayın, bir kalıba koyun ve doldurun.
- 40 dakika boyunca 160 derecede pişirin.
- Tozla süsleyin.
Multivark'ta Lenten pastası
Acelede reçel ile Lenten kek - basit ve lezzetli pişirme ile ev hanımları desteklemek isteyen her metresi, sadece maliyetten değil, aynı zamanda zamandan da kurtarır. Ev yapımı reçel, biraz un ve bir multivar için gerçek bir yardımcısı - ailenizde hızlı, kokulu bir incelik ve sıcak bir rahat atmosfer yaratmanız gerekiyor.
maddeler:
- un - 350 g;
- çay - 250 ml;
- şeker - 150 g;
- kabartma tozu - 1 tatlı kaşığı;
- yağ - 50 mi;
- erik reçeli - 100 g.
hazırlık
- Un, şeker, çay ve tereyağı karıştırın.
- Reçeli, kabartma tozuyla karıştırın, hamur haline getirin.
- "Pişirme" modunda bir saat pişirin.