İnce televizyon sunucusu Ksenia Borodina'nın görünüşünü birçok kez değiştirdi. İlk olarak, yıldız, sadece ek fon kullanmadan kilo verdiklerini ve daha sonra popüler diyet haplarının reklamında rol oynadığını iddia etti. Ancak, yıldızlara reklam için hangi ücretlerin teklif edildiğini düşünüyorsanız, bu şaşırtıcı değildir. Borodin'in, o yılların henüz uyuşturucuların reklam yüzü haline gelmemiş olduğu versiyonlarının doğumundan sonra nasıl kontrolünü kaybettiğini ele alacağız.
Borodin kaç kilo kilo verdi?
Ksyusha'yı "Dom-2" adlı TV projesinin başlangıcından beri hatırlayanlar, şu anki sosyetikte dolgun görünen güzel kızı tanımakta zorlanıyorlar. Daha sonra, 165 cm'lik büyüme ile kız 62 kg ağırlığındaydı. Ancak, daha sonra kendini aldı ve 16 kilo kadar kilo alarak 46 kg ağırlığa ulaştı. Borodin'in doğumundan sonra bir miktar iyileşti, ancak hemen forma döndü.
Borodin doğumdan sonra nasıl kaybetti?
Xenia'nın ana sırrı zihniyettir . Eminim - her dakika kilo vermeyi düşünmüyorsanız, sonuçları hayal etmeyin, aşırı kilolarınızdan kurtulmaya çalışmayın - kilo vermek neredeyse imkansızdır. İncelık düşüncelerle başlar ve en önemlisi - hedeften uzaklaşmaz.
Vücudunuzu olduğu gibi bırakamayacağınızı hissettiren bir hedefe sahip olmalısınız. Xenia biliyordu - televizyona bindiği ve laik bir araya geldiği için, tombul bir kesenin vücudunda kalamıyor, statüye uyması gerekiyor. Bu düşünceler muzaffer sona ulaşmak için ona yardımcı oldu. Ve fikrinizi bulduğunuzda, kesinlikle kazanmak ve başarmak için ayarlayabileceksiniz.
Xenia Borodina'nın Diyeti
Kurallar basit: yavaşça, küçük bir tabak ve sadece düşük kalorili besinler ile. Günün menüsü şu şekildedir:
- Kahvaltı: 2 salatalık ve bir dilim ekmek
- Öğle yemeği: sebze çorbası ve sebze salatası (bazen haşlanmış etle).
- Akşam yemeği: salatalık salatası.
Bu diyet, 7-10 gün boyunca ekstra kilo vermek için yardımcı olur ve kalan Xenia, doğru beslenme yardımı ile temizlemeyi önerir.