Yararlı horseradish nedir?

Horseradish'in popülaritesi, her şeyden önce, yüksek tat kalitesi ile açıklanmaktadır. Hardal esansiyel yağının temel esası nedeniyle, yaban turpularının baharatlı ve yanan bir tadı vardır. Bu bitkiden hazırlanan geleneksel bir çanak, horseradish'ten rendelenmiş horseradish ve adzhika'dır . Buna ek olarak, turşusu tadı iyileştirmek için sebzeler korunurken biblolar eklenir.

Bununla birlikte, yüksek tat kalitesine ek olarak, yaban turpu aynı zamanda insan sağlığını olumlu etkileme ve hatta fazla kilogramdan kurtulmaya katkıda bulunma özelliğine de sahiptir. Yaban turplarına faydalı özellikler ve zararlar antik çağlarda ve farklı ülkelerde bilinmektedir. Horseradish sadece büyümesi sırasında değil, aynı zamanda kış için de saklandı.

Malzemeler karaturp

Horseradish'in yararlı özellikleri harika kompozisyonlarından dolayıdır. At turpunun kökü bu tür maddeleri içerir:

• Vitaminler: C vitamini, B grubu ve PP. At turpunun kökündeki askorbik asit limondan daha fazladır;
• esansiyel hardal yağları;
• reçineli maddeler;
• uçucu;
• mineral maddeler: potasyum, kalsiyum, fosfor, sodyum, demir;
• nişasta ve lif.

Yaban turpu kökünün besin değeri% 10.5 karbonhidrat,% 3.2 protein,% 0.4 yağ ve% 7.3 liftir. Ürünün kalori içeriği yaklaşık 60 birimdir.

Bu bileşim nedeniyle horseradish, halk hekimliğinde başarıyla kullanılan küratif ve koruyucu özelliklere sahiptir.

Horseradish yararlı mıdır?

Horseradish hemen hemen herkes için yararlıdır, ancak büyük miktarlarda kullanmaya değmez. Hangi iyi horseradish olduğunu bilen halk şifacılar, bu tür durumlarda at turp kullanımı tavsiye:

1. Soğuk algınlığı, üst solunum yolu enfeksiyonu, plörezi, pnömoni tedavisi sırasında antibakteriyel etki elde etmek için.
2. Vücudun genel güçlenmesi. Horseradish'in kökü, zihinsel ve fiziksel aktiviteyi güçlendirebilir, enerji düzeyini artırabilir.
3. Düşük asitli gastrit tedavisi, sindirim sistemini iyileştirir.
4. Hipertansiyon tedavisi.
5. Epidemikler sırasında viral enfeksiyonların önlenmesi.
6. Sistit, damlalık, idrar sisteminin inflamatuar hastalıklarının tedavisinde yardımcı olur, bir choleretic ve diüretik etkisi vardır, taşları kaldırır.
7. Anemi tedavisinde yararlı olan hemopoezi geliştirmeye yardımcı olur.
8. Özellikle vitamin eksikliği dönemlerinde, avitaminozun önlenmesidir.
9. Yararlı horseradish nitelikleri erkek sağlığına kadar uzanır. Bu bitkinin kökü iktidarsızlığın tedavisinde yardımcı olur, cinsel isteği artırır.
10. Kanser karşıtı aktivite, metastazın önlenmesi.
11. Ağız ve boğaz hastalıklarının tedavisi.
12. Ağrılı duyular ve pürülan salgılarla birlikte kulak hastalıklarının tedavisi.
13. Purulent yaraların tedavisinde yardımcı olur.
14. Artan iştah.

Kilo kaybı için yaban turpu yararlı özellikleri

At-turp kökü de aşırı kilogramlarla mücadelede etkilidir. Bitkinin bu özelliği, vücudu enerji ile donatma, sindirim organlarının aktivitesini iyileştirme ve kabızlığı önleme yeteneğidir. Bu nedenle cüruf ve yağ içinde sindirilmemiş gıdalarda bir değişiklik yoktur. Ek olarak, yaban turpu kökü hızı artırır Metabolizma, aldıkları gıdaların tam olarak kullanılmasına yardımcı olur.

Horseradish hasarı

Böyle durumlarda horseradish kullanımı kontrendikedir:

• bireysel hoşgörüsüzlük ile;
• hamilelik ve emzirme döneminde kadınlar;
• Akut dönemde iç organların ciddi hastalıkları ile;
• gastrointestinal sistemin iltihabı;
• karaciğer ve böbrek hastalıkları.

Diğer tüm durumlarda, yaban turpu kökü her gün tüketilebilir, ancak makul dozlarda.